Mitglied inaktiv
Hallo, ich hab in drei Tagen 1,3 Kilo verloren.... Und das obwohl ich ewigen Stillstand hatte. Wie???? Ich versuche mich nach Atkins zu halten, und trotzdem in meinen Points zu bleiben Kohlehydrate zu vermeiden. Es wirkt.... Wahnsinn
Treibst Du nebenbei Sport? Wie lange machst du das schon?
Hallo, mache 6 Wochen WW, habe in dieser Zeit 3,4 Kilo weg. Zwei Wochen davon war Stillstand. Nun seit Sonntag 1,3 Kilo weg, habe seit Sonntag versucht möglichst alle Kohelhydrate zu vermeiden, dafür aber umso mehr fettig gegessen, bzw viel Fleisch usw. Sport kann man das nicht nennen, was ich mach, nur ein bißchen auf dem Elliptical-trainer und ein paar übungen für Bauch. Nix weltbewegendes, zur Zeit sogar nur ca 15 min im ganzen. lg
liebe grüsse steffi
ot
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