Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe ein kompliziertes Problem (zumindest für mich). Bis zu meiner SS war ich essgestört. Angefangen hat alles im Teeniealter mit 18 war ich dann extrem dünn konnte mich aber durch zunehmen vorm Krankenhaus retten. Danach habe ich immer wieder Phasen extremen Untergewichts durchgemacht und mich dann später auf ein Gewicht von 50 kg eingependelt (bin 1,70 cm). Habe immer extrem darauf geachtet was ich gegessen habe. In meiner SS habe ich 30 kg zugenommen und mich dabei super gefühlt. Auch danach war mir das Gewicht egal, nur jetzt bin ich bei 67 kg und fühle mich mal wieder extrem fett.(Meine Kleine ist jetzt 1 Jahr) Bin sowas von unzufrieden und würde gerne noch ein bißchen abnehmen. Habe leider keine große Ahnung davon wie ich das anstellen soll ohne wieder in alte Muster zu fallen. LG Kerstin
Ganz ehrlich, LAS ES!!!!!! Wenn DU abnehmen magst mach Sport das geht auch prima mit so einem kleinen Kind. Aber ein Diät halte ich nicht nur für Überflüssig sonder in deiner Situation auch noch für extrem gefährlich. LG Bianka
ich muß meiner vorschreiberin recht geben! keine diät bei essstöhrungen! mal davon ab das man bei 1,70 und 67 kilo nicht fett ist solltest du einfach ein bisschen sport machen. ewt würde dir auch der gang zum psychologen gut tun denn der kann an deiner körperwarnemung arbeiten. viel erfolg jule
Das Du Dich bei einer Grösse von 170cm und einem Gewicht von 67 kg selbst als extrem fett bezeichnest ,finde ich schon bedenklich. Immerhin hast Du Normalgewicht - davon träumen die meisten hier in diesem Forum. Lass die Finger von einer Diät,mach lieber ein bischen mehr Sport und fall nicht in alte Verhaltensmuster. Liebe Grüsse ,Barbara
aber ich würde auch keine Diät machen. Das Rückfallrisiko ist echt zu groß. Ernähre Dich gesund und regelmäßig und mach Sport. Du wirst sehen, damit hast Du viel mehr Erfolg. LG Anja
Das ich mit 67 kg eigentlich nicht fett sein kann, war mir gar nicht bewußt. 
Aber wenn ich mich im Spiegel sehe krieg ich echt einen Schreck, das kommt daher das ich eben noch nie so "dick" war.
Danke für eure Antworten und werde versuchen mit Sport die Figur ein wenig zu festigen. Vielleicht gefällts mir dann schon besser. Mein Mann findet mich jedenfalls jetzt viel schöner. 
LG Kerstin
