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Motivationsfred

Motivationsfred

Sabine33

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Ich war heute im Fitness-Studio, 1 Stunde Zirkeltraining an der Geräten und 30 Min. Rad gefahren. LG Sabine


lilatiger74

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Antwort auf Beitrag von Sabine33

1 Stunde Zumba, aber es ging schweeeeer nach der langen Pause. Hab direkt eine liebe Bekannte von mir motiviert, nächste Woche mal zur Aqua-Fitness zu gehen. Ich brauche definitiv mehr Bewegung in meinem Alltag!


Jeanette_

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Antwort auf Beitrag von Sabine33

auch Fitness-Studio, zum ersten Mal nach über einer Woche: 20 min Crosstrainer 45 min Zirkeltrainer