Elternforum Diätclub

MOTIVATIONSFRED!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Heute 60min laufen und Fenster putzen..... Freue mich auf die Dusche


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1 Stunde Dauerschwimmen


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25 Min Indoor-Rad und Hausputz.......


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20 min zuhause gesteppt u.30 min.schwimmen... lg steffi


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20 min zuhause gesteppt u.30 min.schwimmen... lg steffi


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Ich hab heute mit dem Hochdruckreiniger die Terasse geputzt... so ca 1,5 Stunden! Danach hatte ich keine Lust mehr auf Sport! LG