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MOTIVATIONSFRED Sonntag 11.04.10 Sport Sport Sport

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35 Minuten Indoor-Rad


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ne, heute nicht. war am mi und fr 2 stunden im studio und gestern eine stunde crosser. heute machen wir einen langen spaziergan. sonntag ist bei uns immer sportfreier tag. normalerweise geh ich 3 mal pro woche ins studio (letzten montag nicht weil ostermontag) und mind. einmal pro woche crosser. lg v.


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1Stunde walken


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1 Stunde Crosstrainer


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25 Minuten Crosstrainer, mehr schaff ich leider noch nicht am Stück... LG


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Ich bin grad 45 Min. Fahrrad gefahren. Mit meistenteils Gegenwind Nun gönn ich mir einen Kaffee. Vielleicht hab ich heut Abend ja noch die Motivation 30 Min. Wii Traiing dranzuhängen, aber ich bezweifel es bisher. Bin ganz schön fertig grad