Mitglied inaktiv
Hallo, gestern war ich faul, aber heute war ich für 50 Minuten auf dem Indoor-Rad!!!!!! *stolzbin* LG Steffi
Gerade eben 30min Crosser und 20min Heimtrainer Fahrrad...
gestern ne std joggen und heute abend auf den crosstrainer 
Heute 40 Minuten Active Sports Personal Trainer
bin gerade ne Stunde gejoggt. Allerdings nach 2 Stücken Kuchen und gestern und heute je 1/2 Tafel Schokolade 
. Ich hoffe das war es für heute an Süßkram. Muss noch einiges arbeiten heute und ich bin jemand, der ständig beim Arbeiten was knabbern / naschen / ... könnte.
Aber es ging ja um Sport :)
schreibt ihr hier jeden tag? cooool :) also, leider ist heute sport bei mir ausgefallen :) aber ich hatte besuch von einer freundin. normalerweise mache ich jeden tag 45 min auf dem crosstrainer. früher war es mal eine halbe stunde, aber ich schaue jetzt immer meine derzeitige lieblingsserie, und die dauern ja so lange ;) außerdem hab ich das gefühl, es tut sich dadurch viel mehr (ist ja auch irgendwie logisch). liebe grüße, mandana
soll motivieren ich bin momentan etwas flach mit hwi und antibiotikum aber sobald es mir besser geht gehts weiter
