Mitglied inaktiv
guten morgen, heute morgen habe ich 15 minuten auf mein rad geschafft. ich bin am schwitzen ohne ende. aber ich werde heute mittag nochmal drauf gehen. lg daniela
Sooooooo, ich mache ja "nur" Wii Fit Plus, habe heute: 15 min. Yoga und Muskeltraining 20 min. kombiniertes WiiFit Plus Programm 1,5x Inselrundstrecke geradelt 2 x Step Plus ich bin Platt!!!! Und nun soll ich gleich noch Sohnemann vom Kiga abholen. LG Sina
hab 20 min crossi hinter mir. dusche war das beste nachher.. bin total verspannt.. umpf mal sehen was ich heute noch mache
Hi,
war gerade 45 Minuten radeln.... angeblich 22 km!! Ob das stimmt 
man fühlt sich hinterher einfach gut, weil man einfach wieder was geschafft hat. Geht es euch auch so???
LG
Steffi
45 min Crosstrainer...Wollte eigentlich mind. 60min machen aber ich schaff noch nicht weil ich noch nicht ganz gesund bin :-/
Bin vorerst raus ... siehe Posting oben 
Hilfe, das ist ja schlimmer als Sport! Mir tut jetzt echt alles weh, aber es fühlt sich trotzdem irgendwie gut an. Sport lasse ich heute sein, bin viel zu müde. Werde bestimmt gut schlafen heute :) LG Mandana
1Stunde Power-Walking 
Von 19-20Uhr....toll,das die Uhr umgestellt wurde-so kann Frau nun auch abends raus 
ich habe die Zeitumstellung auch herbeigesehnt. Jetzt können meine Schwägerin und ich morgen Abend in unseren Wald nordic walken, der direkt hinter unserem Haus liegt.......
