veralynn
endlich gehe ich wieder ins fitnesscenter. seit juni war ich nicht mehr, hatte keine zeit und kraft mehr wegen arbeit und kinder und habe mir prombt 3 kilo angefressen. aber jetzt ist es schön ruhig geworden und die arbeitszeiten haben sich auch eingependelt. die 3 kilo müssen wieder runter. geplant ist 2 mal pro woche fitnesscenter, da mach ich dann ausdauer und bauch, beine, po (meine problemzone) und einmal pro woche nur ausdauer daheim auf dem crosstrainer. bin gespannt, wie lange es dauert, bis ich die 3 kg runter hab und mein körper wieder straffer ist. lg v.
Das ist aber eine Überraschung.
Ich habe seid dem 1. Januar 2,5 kg abgenommen, allerdings mache ich nicht wirklich sport, mal Sit ups, mal mit DVD... aber hab da gerade echt keinen Kopf für. Ich möchte gerne bis zum Sommer noch 3 kg abnehmen. Allerdings muss ich dann noch ein bisschen konsequenter werden und vielleicht doch mal ein bisschen mehr Sport. Bei mir geht aber nur mit DVD, zu Hause weil mir Fitnesscenter zu teuer ist. Außerdem muss ich dann auch mal das schöne Glas Rotwein ab Abend sein lassen.... 
Mal gespannt ob wir es schaffen.
LG Sabine
ja, bin auch hier. wollen wir uns zusammen schliessen? wie gross bist du und wie viel wiegst du? ich bin 169 cm und wiege ca. 63 kg. am liebsten hätte ich 58 kg, mit knapp unter 60 bin ich aber zufrieden. wollen wir uns gegenseitig motivieren?
oh ja das wäre toll! Ich bin 1,57 groß und wiege 54 (nach dem Wochenende leider 55, weil wir ein Geburtstagswochenende hatten, aber das ist mitte nächste Woche wieder weg) ich hätte bis zum Sommer gerne wieder 51, damit habe ich mich am wohlsten gefühlt (52 wäre aber auch OK). Von unseren Wünschen und Zielen sind wir uns ja sehr änhnlich, das passt schon mal. LG Sabine
