-Kaname-
Dann fang ich mal an.
Mein Höchstgewicht am 01.01.2014 war 143kg
09.06.2014 107kg keine Abnahme diese Woche
Gesamtabnahme seit 01.01.2014 bis jetzt -36kg
Wünsche Euch noch eine schöne Woche
Wow da kann man nur gratulieren find ich toll.
vielen dank
Glückwunsch auch von mir.. ich habe mein Heft verbummelt als ich angefangen habe nun ich war vor 2 Wochen 72,4kg und Heute 71.5 kg angefangen habe ich bei 79kg seid 1/2 Jahr geht bei mir fast gar nichts mehr oder dann ganz Langsam .. ab und ann wieder nach oben ICH WILL ENDLICH eine 6 vorne haben ich Trinke Zitronen Wasser Ingwer das soll ja Fett verbrennen Ingwer schneide ich koche es auf 1 Liter nehme shcon 6 Scheiben dann Zirone 1/2 dazu giessen.. gehe alle 2 Wochen auf die Waage LG Ling/silvia
auch dir vielen dank. Ja ich kenn das, warte auf den "Uhu" und auch der lässt sich Zeit. Wünsche dir das die letzten Pfunde schnell purzeln.
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