Vio-1
Moin Mädels Diese Woche nur 200g, aber Kleinvieh macht auch Mist. Liegt bestimmt am Zyklus, denn die Woche war an sich ok, naja, Hauptsache was weg und nix druff :-) 11.02. 95 18.02. 94,6 25.02. 92,4 04.03. 91,4 11.04. 90,4 18.04. 89,6 25.03. 88,4 01.04. 87,4 08.04. 87,2 15.04. 86,0 22.04. 84,8 29.04. 84,6 = 200g Abnahme in dieser Woche, 10,4 kg insgesamt in 11 Wochen Ziel für nächsten Montag: 84 Fernziel 15. Juli: 80 kg Fernziel 31. Dez.: 70 kg Fernziel Sommer 2014: 68 kg Euch allen eine leichte Woche :-)
Hallo, ich muckel seit zwei Wochen bei 79 kg rum...nix geht gerade;-). Aber immerhin auch nicht mehr nach oben. Seit Mitte April letzten Jahres also ca. 51 kg... LG Testi
Guten Morgen.... Mir geht es momentan nicht anders. Nehme zwar ab, aber so gering, dass es gar nicht ins Gewicht fällt. Aber ich denke, der Körper signalisiert uns, dass auch er irgendwann pausieren muss. Bin froh, um jedes Kilo, was ich bereits verloren habe und nicht wieder auf den hüften landete. Momentan stehe ich bei knapp 95 (+-0). Habe seit dem 02.01.2012 um die 52 Kilo verloren. Was wollen wir mehr? Von ehemals Jenasgröße 56 ist nur noch eine gute 44-46 geblieben. Habe mir mal den Spass gemacht, und 2 Jeans nebeneinander gelegt. WAHNSINN
Ja, hast ja völlig Recht...man ist nur so verwöhnt aus den letzten Monaten;-)! Aber solange es nicht wieder hoch geht...und ich glaube auch, dass der Körper sich "neu sortiert"...und die bewegungsreiche JAhreszeit (radfahren etc.) steht ja auch bevor...von daher: locker bleiben;-)! Ich müsste eh mal anfangen, gezielt an bestimmten Körperstellen zu arbeiten, aber ich bin sooo undiszipliniert. Nur laufen alle zwei, drei Tage klappt.
Hallo Mädels, ich hab heute wieder ein kleines Minus - 300 g. Jetzt rückt das Normalgewicht immer näher, aber es geht auch immer schwieriger vor- bzw. abwärts. Jan. 2011: 97,5 kg Okt. 2011: 94,5 kg NEUSTART Ziel 2012: 75 kg GESCHAFFT!!!!!!!!!!! 15.04.2013: 73,8 kg 29.04.2013: 73,5 kg Gesamtabnahme: - 24 kg Ziel neu: 73 kg - Normalgewicht Ziel 2013: 70 kg LG