Schnullerbacke1906
Hallo, wo sind denn alle Montagswieger? Na, ich fang mal an: Jan. 2011: 97,5 kg Neustart --------------- Okt. 2011: 94,5 kg Feb. 2012: 85,7 kg Mär. 2012: 83,9 kg April 2012: 82,0 kg Mai. 2012: 80,6 kg Juni 2012: 79,0 kg Juli 2012 : 78,2 kg Aug.2012: 77,7 kg Sep. 2012: 76,7 kg 08.10.2012: 76,4 kg Ziel 2012: 75 kg Fernziel: BMI im Normalbereich d.h. 73 kg
Guten Morgen Mädels..... heute was später, da ich Nachtdienst habe und sich so alles verschiebt. 01.10.2012 108,1 Kg 08.01.2012 107,4 Kg (- 700 Gramm) Gesamtabnahme seit den 02.01.2012 39,5 Kilo. Oder 158 Stücke Butter a 250 Gramm. Wenn ich mir vorstelle, ich habe das Gewicht meiner 2 mittleren Jungs abgenommen, kann ich es nicht glauben. Bis nächste Woche...... GLG Nicole
Hallo an alle, ich hab nur ne kleine Abnahme, da das Wochenende irgendwie nicht mein war :( aber selber schuld 24.09.12 93,6 01.10.12 91,9 08.10.12 91,5 - 400 g Hauptsache es runter lg
Hallo!!! Hab mich mal heut Morgen gewogen und binn gar nicht zufrieden. 110 Kilo bring ich auf die Wage und total hoffnungslos. Ich binn neu hier, wer kann mir helfen??? Vielen Dank, Elima
Hallo an alle! 
Es läuft im moment echt ganz gut. Bin zufrieden...
2011 - 112 kg
21.5 - 98 kg (-14 kg)
28.5. - 97 kg (-1,0 kg)
4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg)
11.6. - 95,2 kg ( - 0,5 kg)
18.6. - 94,4 kg (- 0,8 kg
25.6. - 94,2 kg (- 0,2 kg
2.7. - 92,4 kg (- 1,8 kg
2 Wochen Pause wegen Urlaub
23.7. - 91,9 kg (- 0,5 kg)
30.7. - 91,2 kg (- 0,7 kg
6.8. - 90,8 kg (- 0,4 kg)
13.8. - 91,2 kg (+ 0,4kg)
20.8. -90,0 kg ( - 1,2 kg
27.8. - 89,4 kg ( - 0,6 kg)
3.9. - 88,4 kg ( - 1 kg)
10.9. - 88,0 Kg (-0,4 kg)
1.10. - 86,5 kg (-1,5 kg)
8.10. - 84,6 kg ( - 1,9 kg)
Ganz liebe Grüße
Margie
14.05.12 - 96,8 kg 21.05.12 . 95,8 kg 28.05.12 - 94,6 kg 04.06.12 - 94,0 kg 11.06.12 - 93,5 kg 18.06.12 - 92,7 kg 25.06.12 - 92,4 kg 02.07.12 - 92,2 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 09.07.12 - 92,8 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 16.07.12 - 92,8 kg 23.07.12 - 92,2 kg 30.07.12 - 93,2 kg :-( 06.08.12 - 91,7 kg :-) 13.08.12 - 91,7 kg 20.08.12 - 90,6 kg 27.08.12 - 90,6 kg ( ach mensch...ich brauche motivation...) 03.09.12 - 89,4 kg 10.09.12 - 89,2 kg 17.09.12 - 88,6 kg 24.09.12 - 88,2 kg 01.10.12 - 88,2 kg 08.10.12 - 88,1 kg LG
Ich habe ganze 100 g weniger Samstag ist es immer besser und Sonntag auf Montag dann wieder mehr Aber, nicht verzagen :-) nun auf 99,7 kg
darf ich dich fragen welche diät du machst??? gern auch als pn LG
Start 21.05. = 91,8 Kilo 28.05. = 91,0 Kilo ( - 800 Gramm) 04.06. = 90,4 Kilo ( - 600 Gramm) 10.09. = 87,4 Kilo ( - 3 Kilo) 09.10. = 86,4 Kilo ( - 1 Kilo ) mein Ziel sind 5 Kilo dieses Jahr noch abzunehmen.
