Schnullerbacke1906
Guten Morgen, ich eröffne heut mal die Runde - leider mit dem gleichen Gewicht wie vor einer Woche. :-( Jan. 2011: 97,5 kg Neustart --------------- Okt. 2011: 94,5 kg Feb. 2012: 85,7 kg Mär. 2012: 83,9 kg April 2012: 82,0 kg Mai. 2012: 80,6 kg Juni 2012: 79,0 kg Juli 2012 : 78,2 kg 13.08.2012: 78,0 kg 20.08.2012: 77,7 kg 27.08.2012: 77,7 kg Ziel 2012: 75 kg Fernziel: BMI im Normalbereich d.h. 73 kg LG
ich frag mich grade: wie machst du das...mache seit einigen Wochen sport und ernähre mich seit 2 Monaten komplett anders (keine Kohlenhydrate abends, nach 18 Uhr nix mehr essen) und die waage hat sich noch nicht einen milimeter bewegt... Viel Glück dir, dass du dein Idealgewicht erreichst
Ich hätte ein halbes Kg als Gewicht zu verzeichnen, aber da ich weiß, es ist eigentlich eine völlig normale Schwankung (nach Defäkation), vermelde ich STAGNATION (+/- 0)! Is' nicht schlimm, die letzte Woche war der reinste Horror und wie bekannt ist: wenn ich Streß habe, futter ich! Auch ne Form von Essstörung ;-( Von daher kann ich noch dankbar sein! Wir werden sehen wie diese Woche läuft?! LG
28. KW 86,5 kg 29. KW 86,4 kg 30. KW 85,6 kg dann Urlaub (ich hatte kurzfristig 87 kg drauf , Wasser von der Rückfahrt) 32. KW 85,5 kg 33. KW 84,8 kg ( kein Sport nach Infekt mit Fieber) 34. KW 86 kg (Wassereinlagerungen!!!) 35. KW 83,7 kg Also, wenn ich mal diesen Wassertag in der 34. Woche außen vorlasse, bin ich recht zu Frieden, ich komme ja fast hin mit den 500 g in der Woche. So kann und darf und muss es weiter gehen ;-)
Hallo, ich bin neu hier und hoffe, ich darf mich hier einreihen. Ich mich letzte Woche mal kurz vorgestellt. Ich habe vor 1 Woche meine Ernährung komplett umgestellt, seit Donnerstag mache ich WW-online. Mein Wiegetag ist der Montag. Start 20.08.12 mit 82,6 kg 27.08.12 80,7 - minus von 1,9 kg 1,. Ziel sind 75kg Endziel sind 65kg Schöne Woche :-) Lg. SelinaMama
Hallo Mädels, etwas spät...Aber besser so,als gar nicht. 20.08.2012 111,6 Kg 27.08.2012 111,2 Kg (- 400 Gramm) Nicht die Welt, aber besser als eine Zunahme. Ich entschuldige es mit dem Schulanfang und der Kirmes. Macht eine Gesamtabnahme von 35,7 Kg seit dem 02.01.2012 oder knapp 144 Stücke Butter. Lg Nicole
Startgewicht 07.05.12 - 97,7 kg 14.05.12 - 96,8 kg 21.05.12 . 95,8 kg 28.05.12 - 94,6 kg 04.06.12 - 94,0 kg 11.06.12 - 93,5 kg 18.06.12 - 92,7 kg 25.06.12 - 92,4 kg 02.07.12 - 92,2 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 09.07.12 - 92,8 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 16.07.12 - 92,8 kg 23.07.12 - 92,2 kg 30.07.12 - 93,2 kg :-( 06.08.12 - 91,7 kg :-) 13.08.12 - 91,7 kg 20.08.12 - 90,6 kg 27.08.12 - 90,6 kg ( ach mensch...ich brauche motivation...) LG
Hallo, bin heute ganz schön spät dran. Hier schnell noch mein Wochenresultat: 2011 - 112 kg 21.5 - 98 kg (-14 kg) 28.5. - 97 kg (-1,0 kg) 4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg) 11.6. - 95,2 kg ( - 0,5 kg) 18.6. - 94,4 kg (- 0,8 kg 25.6. - 94,2 kg (- 0,2 kg 2.7. - 92,4 kg (- 1,8 kg 2 Wochen Pause wegen Urlaub 23.7. - 91,9 kg (- 0,5 kg) 30.7. - 91,2 kg (- 0,7 kg 6.8. - 90,8 kg (- 0,4 kg) 13.8. - 91,2 kg (+ 0,4kg) 20.8. -90,0 kg ( - 1,2 kg 27.8. - 89,4 kg ( - 0,6 kg) Hatte auch schon 88,6 kg, aber die ewigen Schwankungen......... Liebe Grüße und schöne Woche Margie
