Mutti69
Moin, Moin! Montag, der 23.07.2012: 70,50 kg (Startgewicht) Montag, der 30.07.2012: 68,30 kg ( -2,2kg) Freitag, der 03.08.2012: 67,2 kg (-1,1 kg) Montag, der 13.08.2012: 68,10 kg (+0,9 kg) Montag, der 20.08.2012: 68,10 kg (+/- 0 kg) Naja, is mir auch Recht! 2 Geburtstage, ein Hochzeitstag, Wasser durch die Hitze eingelagert, zu heiß für irgendeine Bewegung...da kann man eigentlich noch zufrieden sein ;-( Blöd is' es trotzdem! Denn grad' bei der Hitze fühlt man sich so...."aufgedunsen und fett"...ICH zumindest! Ich hoffe bei euch läuft es besser! LG
Guten Morgen, habe mal wieder ein Pfund geschafft.Trotz Hitze, ging es ganz gut. 13.08.2012 112,1 Kg 20.08.2012 111,6 Kg -0,5 Kg Machte eine Gesamtabnahme seit dem 02.01.2012 von 35,3 KG. Oder 70,6 Pfund oder 141 Stücke "gute Butter". Bis nächste Woche LG Nicole
Hallo, oh eine böse Woche :-( Start im Februar: 94,4 Kg letzte Woche: 70,6 Kg heute: 72,7 Kg ( grillen und div. andere feierei, und diese hitze...) gesamt : 21, 7 Kg und die 6 ist wieder weiter weg, jetzt aber ran,das muß doch wohl zu schaffen sein!!! Lg und weiterhin viel Erfolg, Dani.
28. KW 86,5 kg 29. KW 86,4 kg 30 KW 85,6 kg dann Urlaub (ich hatte kurzfristig 87 kg drauf , wasser von der Rückfahrt) 32. KW 85,5 kg 33 KW 84,8 kg ( kein Sport nach Infekt mit Fieber) 34 KW 86 kg Tja, so ein bisel Wasser schleppe ich mit mir rum, ich habe gestern 6 Liter Flüssigkeit zu mir genommen (ci schwitze aber viel) ich war Samstag und Sonntag joggen, Sonntag aber nur 30 min und Samsatg habe ich etwas zu viel Party gemacht, was sich nun rächt. Heute abend werde ich unten im Keller nur aufs Ergometer steigen, Joggen geht gar nicht...
Startgewicht 07.05.12 - 97,7 kg 14.05.12 - 96,8 kg 21.05.12 . 95,8 kg 28.05.12 - 94,6 kg 04.06.12 - 94,0 kg 11.06.12 - 93,5 kg 18.06.12 - 92,7 kg 25.06.12 - 92,4 kg 02.07.12 - 92,2 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 09.07.12 - 92,8 kg ( bin im Urlaub ;-) ) 16.07.12 - 92,8 kg 23.07.12 - 92,2 kg 30.07.12 - 93,2 kg :-( 06.08.12 - 91,7 kg :-) 13.08.12 - 91,7 kg 20.08.12 - 90,6 kg LG
Hallo Darf ich mich hier bei euch mitwiegen?? Ich habe derzeit 119 kg habe in 15 Monaten ca. 17 kg zugenommen.Ich bin 167 cm groß. Ich hoffe ds ich durchhalte und mit euch schöne abnahmen erreiche. Start: 20.08.12 119 Kg
Hallo, ich bin auch noch dabei: Jan. 2011: 97,5 kg Neustart --------------- Okt. 2011: 94,5 kg Feb. 2012: 85,7 kg Mär. 2012: 83,9 kg April 2012: 82,0 kg Mai. 2012: 80,6 kg Juni 2012: 79,0 kg Juli 2012 : 78,2 kg 13.08.2012: 78,0 kg 20.08.2012: 77,7 kg Ziel 2012: 75 kg Fernziel: BMI im Normalbereich d.h. 73 kg LG
Halli hallo,
nachdem ich ja am freitag kurz die 8 vorne gesehen habe, bin ich heute wieder bei 90 kg. ABer gar nicht schlimm........ Hatte 2 x grillen dieses wochenende und bin froh über dieses ergebnis.
2011 - 112 kg
21.5 - 98 kg (-14 kg)
28.5. - 97 kg (-1,0 kg)
4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg)
11.6. - 95,2 kg ( - 0,5 kg)
18.6. - 94,4 kg (- 0,8 kg
25.6. - 94,2 kg (- 0,2 kg
2.7. - 92,4 kg (- 1,8 kg
2 Wochen Pause wegen Urlaub
23.7. - 91,9 kg (- 0,5 kg)
30.7. - 91,2 kg (- 0,7 kg
6.8. - 90,8 kg (- 0,4 kg)
13.8. - 91,2 kg (+ 0,4kg)
20.8. -90,0 kg ( - 1,2 kg)
Ich bin zufrieden. Und hoffe sehr, daß ich nächste woche wieder die 8 vorne berichten kann.. 
Liebe Grüße
Margie
