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+++ Montagswieger +++

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Schnullerbacke1906

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Guten Morgen, ich mach heut mal den Anfang. Mit meinen - 500 g bin ich heut mehr als glücklich, hatten letzte Woche 2 Geburtstagsfeiern und ich hab auch das ein oder andere Gläschen Wein getrunken. Jan. 2011: 97,5 kg Neustart --------------- Ende Okt. 2011: 94,5 kg Ende Feb. 2012: 85,7 kg Ende März 2012: 83,9 kg Ende April 2012: 82,0 kg Ende Mai 2012: 80,6 kg 04.06.2012: 79,9 kg (- 700 g) 11.06.2012: 79,8 kg (-100 g) 18.06.2012: 79,5 kg (-300 g) 25.06.2012 : 79,0 kg (- 500 g) Ziel 2012: 75 kg Fernziel: BMI im Normalbereich d.h. 73 kg LG


Steffi-05

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Antwort auf Beitrag von Schnullerbacke1906

Guten Morgen, kurz und knapp heute,habe ein minus von 300g Start gewicht letzten Montag: 86,300 kg 16.04.2012: 85,500 kg (-800g) 23.04.2012: 85,000 kg (-500g) 30.04.2012: 83,600 kg (-1,4 kg) 07.05.2012: 83,800 kg (+200g) 14.05.2012: 83,300 kg (-500g) 21.05.2012: 83,500 kg (+200g) 28.05.2012: 82,400 kg (-1,1 kg) 04.06.2012: 82.600 kg (+200g) 11.06.2012: 83,600 kg (+1 kg) 18.06.2012: 83.900 kg (+300g) 25.06.2012: 83,600 kg (-300g) lg Steffi


Aten

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Antwort auf Beitrag von Schnullerbacke1906

So, ich bin nun von unserem 2 wöchigen AI Urlaub zurück, und werde nun heute mit einem Neustart loslegen. Obwohl ich absolut keine Rücksicht auf meine Diät genommen habe, und wirklich gut zugeschlagen habe, zeigt sich auf der Waage nur ein plus von 1.6kg. Damit bin ich mehr als zufrieden. 2012 27.02.12 - 92,8 KG 04.06.12 - 78.0 kg - 14.8 2 Wochen Ferien Neubeginn 25.06.12 - 79.6.0 kg + 1.6


Daniplus2

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Hallo, läuft gut bei mir im Moment. Start im Februar mit 94,4 Kg Letzte Woche : 74,4 Kg heute : 73,3 Kg gesamt: 21,1 Kg kann so weitergehen, vielleicht schaff ich die 6 vorne :-) Lg und allen weiterhin viel Erfolg, Dani.


Baghira2011

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Hallo liebe Montagswiegerinnen, Also mit meinen - 700g bin ich heute auch sehr zufrieden, war besser als ich dachte, trotz meiner Regel abgenommen - cool. Ich hoffe, dass ihr auch alle so erfolgreich wart und an die, die nicht so erfolgreich waren, sage ich: "Bitte nicht aufgeben, das nächste Mal gehts besser"! In dem Sinn zeige ich euch meine Ergebnisliste: 01.01.2012 ~ 129,5 kg 16.01.2012 ~ 127,3 kg (- 2,2 kg) 23.01.2012 ~ 127,6 kg (+ 0,3 kg) 30.01.2012 ~ 127,3 kg (- 0,3 kg) 06.02.2012 ~ 127,2 kg (- 0,1 kg) 13.02.2012 ~ 127,6 kg (+ 0,4 kg) 20.02.2012 ~ 128,3 kg (+ 0,7 kg) 27.02.2012 ~ 126,5 kg (- 1,8 kg) 05.03.2012 ~ 124,8 kg (- 1,7 kg) 12.03.2012 ~ 125,4 kg (+ 0,6 kg) 19.03.2012 ~ 125,1 kg (- 0,3 kg) 26.03.2012 ~ 125,2 kg (+ 0,1kg) 02.04.2012 ~ 123,9 kg (-1,3 kg) 09.04.2012 ~ 122,1 kg (-1,8 kg) 16.04.2012 ~ 126,2 kg (+ 4,1 kg) 23.04.2012 ~ 123,6 kg (- 2,6 kg) 30.04.2012 ~ 123,9 kg (+ 0,3 kg) 07.05.2012 ~ 123,2 kg (- 0,7 kg) 14.05.2012 bis 04.06.2012 ~ AUSZEIT NEUANFANG: 11.06.2012 ~ 126,6 kg (+ 3,4 kg) 18.06.2012 ~ 126,1 kg (- 0,5 kg) 25.06.2012 ~ 125,4 kg (- 0,7 kg) LG v. Annett, die allen weiterhin viel Erfolg wünscht.


milesmaggrossesonnenbrillen

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Antwort auf Beitrag von Schnullerbacke1906

moin moin! zwecks urlaub mach ich also ein wiegepäusschen!


MoRgEnStErN25

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Hallo zusammen, Letzte Woche habe ich ganz vergessen mich zu Wiegen. 28.05.2012 134,3 04.06.2012 134,0 minus 300g 11.06.2012 135,2 plus 1200g 18.06.2012 vergessen 25.06.2012 133,2 minus 2000g Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche. Lg Dani


benny&yannick

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Antwort auf Beitrag von MoRgEnStErN25

Die 30 Kilo-Marke ist geknackt..... Letzte Woche waren es 117,1 Kg Heute waren es 116,4 Kg. Macht eine Abnahme von 700 Gramm. Und das trotz Periode, Grillabschluss und anderen kleinen Sünden. Macht eine Gesamtabnahme von 30,5 Kilo seit dem 02.01.2012 Oder 122 Stücke Butter a 250 Gramm. Ich freu mich und hoffe, ihr habt auch gute Ergebnisse erzielen können. Ansonsten...."Kopf hoch und tanzen" GLG Nicole


Daniplus2

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Antwort auf Beitrag von benny&yannick

Gratuliere dir, 30 Kilo ist echt ne Menge- prima gemacht!!!! Viel Erfolg weiterhin, ist immer schön davon zu lesen Lg, Dani.


Purzelchen09

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Hallo Mädels, heute 116,4 macht -1,1 Kg. Viel Erfolg allen weiterhin, Lieben Gruß Claudi


wolfsfrau

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Hallo, juchu - auch bei mir wieder ein Minus: 87,6 kg = - 400 g Ich wünsche allen eine erfolgreiche und - bei dem Wetter - gemütliche Woche!


Lieblingchen

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Startgewicht 07.05.12 - 97,7 kg 14.05.12 - 96,8 kg 21.05.12 . 95,8 kg 28.05.12 - 94,6 kg 04.06.12 - 94,0 kg 11.06.12 - 93,5 kg 18.06.12 - 92,7 kg 25.06.12 - 92,4 kg LG


melimaus

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Hallo zusammen, ich bin aus meinem 2-wöchigem Urlaub mit folgendem Ergebnis zurück: Startgewicht 03.05. 90,3 kg 21.05.12 88,0 kg (- 2,3 kg) 28.05.12 86,6 kg (- 1,4 kg) 04.06.12 86,4 kg 11.06.12 Urlaub 18.06.12 Urlaub 25.06.12 86,5 (+ 100 g) Ich bin super zufrieden - habe ja wegen des Urlaubs mit WW ausgesetzt und relativ "normal" gegessen - das Radfahren hat anscheinend geholfen, das Gewicht zu halten. Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Woche, lg Melli


Frechdachs210704

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Antwort auf Beitrag von melimaus

Hallihallo, hier mein Ergebnis für die vergangene Woche. Nur - 200 g aber das ist ok ... Größe 1,60 m Abnahme mit WW 16.04.2012 88.2 kg START BMI 34,5 23.04.2012 85.8 kg - 2,400 1. Woche BMI 33,5 30.04.2012 84,8 kg - 1,000 2. Woche BMI 33,1 07.05.2012 84,4 kg - 0,400 3. Woche BMI 33,0 14.05.2012 82,8 kg - 1,600 4. Woche BMI 32,3 21.05.2012 82,2 kg - 0,600 5. Woche BMI 32,1 28.05.2012 83,4 kg+ 1.200 6. Woche BMI 32,6 04.06.2012 82,6 kg - 0,800 7. Woche BMI 32,3 11.06.2012 82,8 kg +0,200 8. Woche BMI 32,5 18.06.2012 79,8 kg - 3,000 9. Woche BMI 31,2 25.06.2012 79,6 kg - 0,200 10. Woche BMI 31,1 Gesamtabnahme - 8,600 kg Viel Glück für die kommende Woche !! :-) BMI = Körpergewicht (kg) : (Körpergröße)²


margie

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Antwort auf Beitrag von Frechdachs210704

Hallo an alle, 2011 - 112 kg 21.5 - 98 kg (-14 kg) 28.5. - 97 kg (-1,0 kg) 4.6. - 95,7 kg ( - 1,3 kg) 11.6. - 95,2 kg ( - 0,5 kg) 18.6. - 94,4 kg (- 0,8 kg 25.6. - 94,2 kg (- 0,2 kg) Oh menno, wieder nur so wenig, aber ich war zwischenzeitlich wieder über 95,0 (warum auch immer ) Aber- weiter gehts... Liebe Grüße Margie Und allen viel Spaß am Donnerstag, wenn wir (hoffentlich ) Italien schlagen werden !!