meinemia
plus 500g
zyklusbedingte Wassereinlagerung 
Guten Morgen Mädels, heute Morgen -1,1 kg hier meine Kurve: 13.11.2011 83,6 kg 29.11.2011 82,9 kg 02.01.2012 84,6 kg 09.01.2012 83,6 kg 16.01.2012 82,5 kg supi, jetzt muß die Richtung bleiben lg chrissi
Guten Morgen,
trotz mc doof, Pizza und Frühstück bei Ikea, ein minus 
Start 2.1. 91,4
09.1. 90,0
16.1. 89,1
wünsche allen eine leichtere und erfolgreiche Woche!
lg nulli1
Start 9.1.12 mit 91kg nach 1 Woche WW 90,7kg
bin zufrieden.. trotz inkonsequenz diese woche -500g 09.01.2012 - 77 16.01.2012 - 76.5 uns allen eine erfolgreiche woche.... lg mic
01.01.2012 ~ 129,5 kg 16.01.2012 ~ 127,3 kg (- 2,2 kg) Und noch mal vielen Dank, dass ich bei euch mitmachen darf, bei den Montagswiegern! LG und weiterhin viel Erfolg bei euch!
hast du gefragt wegen ingwer? lg mic
ich schreib gleich noch ne Mail Und Danke :-)!
So, nachdem ich mich nun von Profis in Sachen Gewichtsreduktion habe aufklären lassen, vermelde ich ein kleines Plus, was aber nicht schlimm ist, da ich mich auf dem richtigen Weg weiß. Ich muß mich erstmal an meinen Kaloriengrundumsatz "ranfressen" und das macht sich halt auch auf der Waage bemerkbar, obwohl ich dachte, es wird schlimmer. 02.01.2012 Ausgangsgewicht: 75,1 kg 09.01.2012 --> 75,1 kg --> +/- 0 16.01.2012 --> 75,3 kg --> + 0,2 kg Ziel: bis Ostern unter 70 weitere Ziele werden erst dann gesteckt LG Steffi
Hmmmmmm, leider habe ich diese Woche nichts abgenommen.Genauso der Stand wie letzten Montag. Bin aber selbst schuld habe die ganze Woche durchgehalten und sogar ein bischen Sport gemacht.Aber dann kam das böse Wochenende......
LG Anni
Meine Daten Start: 09.01.2012 87,9Kg / Ziel: erstmal die 7x... sehen und dann gehts weiter 16.01.2012 86,6Kg - 1,3Kg So kann es ruhig weiter gehen : D LG
Hallo, 1. Woche: -2,6kg 2. Woche: -0,8kg Gesamtabnahme: 3,4kg LG jumanu
Huhu! Würde auch gerne wieder mit machen war 2005 schon mal da;-) hmm und leider ist es wieder dringen nötig was zu tun also Start 9.1.12 mit 100,3kg (Schock) 16.1.12 -5,3kg =95,0kg(so ein Schock ,....das ich nun 1 Woche Almased +Ingwertee durchgezogen hab.....echt nicht lecker ) Hoffe ich bleibe so konsequent muß mir noch irgenwas überlegen was mich in wankelmütigen Momenten sofort wieder auf den Boden der Tatsachen bring........ LG Alma02
200g weniger...dachte es wären mehr :-( Letzte Woche 76,8kg heure 76,6kg Dabei bin ich tgl Abend gelaufen ...naja vielleicht kommt der erfolg ja noch
hallo :) es wäre noch besser, wenn ich noch etwas genauer wäre in sachen essen, wenn hunger und regelmäsiger und keine naschrein, aber so weit so gut: 9.1. 66,1kg 16.1. 65,5kg Ziel bis März 64kg :) glg meli
Hi, so jetzt geht es auch beimir langsam wieder weiter - 700g, damit bin ich zufrieden, Tage im anmarsch da ist es immer etwas schleppend. 16.1.-81,8 Kg Gedamtabnahme (20,2 Kg) Gruß Babsi
