golfer
na ...heute traut sich keiner......ich schon 
...so ich kann berichten....Samstag Kuchen...dann...Raclette nciht zu knapp..,.Panna Cotta als Nachtisch.....am Sonntag Fondue....mit vieel Kräuterbutter....dann Rest Pana Cotta.....und gleich gleicht ncohmal essen....... 
....auf Frühstück hab ich daher verzichtet....war kein verzciht binn ja noch satt.....aber....ich wiege hetue morgen nur 63,6....bin also noch nciht über die 65 geschwappt....das war ja das Ziel ..halten bvüer die Feiertag...ich scheine es geschafft zu haben...oder leigen die Kalorien noch im Magen...zur Einlagerung bereit..... 
....so ich bin gekommen von 72....und noch recht Zufrieden....und ich hoffe mal bis Februar kann ich die 62,x vermelden....schein wenig aber in anbetracht der Jahreszeit und der Völlerei doch ein hartes Ziel......es stehen auch noch diverse GEburtstage an..... 
.....aber ich (wir) schaffen das..... 
Hallo, nein ich war heute nicht auf der Waage. Aber Herzlichen Glückwunsch zu deiner Leistung. Ich hoffe sehr dass das nächste Jahr für mich besser läuft. LG
manno, fühl ich mich be..... vollgestopft irgednwie und zu wenig auslauf!!! 19.12. 65,7kg 26.12. 65,8kg ...hm mehr kann ich dazu auch nicht posten: ich brauch entwder mehr bewgung oder weniger zeugs in mich stopfen...glg meli
...seit 2 Wochen krank, Sportprogramm ruht...ich hoffe auf das kommende Jahr!
