°°° Montagswieger°°°

Bei mir sind es zur Vorwoche 500 g PLUS. Das ärgert mich aber nicht im geringsten, ich habe am Wochenende sehr, sehr sündhaft gegessen, üblicherweise wäre da mehr hängen geblieben... Da ich aber mein Sportprogramm (seit 3 vollen Wochen) konsequent durchziehe, scheint der Stoffwechsel gut angesprungen zu sein! Jipiiii! ...die Körpersiluette ist auch deutlich besser geworden! LG

Also ich verkünde heute nichts :-8 Weder zu noch abgenommen. :-( genau wie letzte Woche 75,1kg. Naja vielleicht sollte ich froh sein das es wenigstens nicht mehr geworden ist, bei den ganzen Keksen :-) Euch eine schöne Woche

So Mädels, heute bin ich wieder dabei. Letzte Woche gings mir echt beschissen. Ich habe zwar zum Vegleich von vor 2 Wochen 300 gr zugenommen, aber ich bin damit vollends zufrieden, da ich diverse Fressflash's hatte. Es hätte also auch massiv mehr sein können. hier meine DAten: Beginn 24.10.2011 --> 73,2 kg 31.10.2011 --> 73,0 kg ---> -0,2 07.11.2011 --> 73,0 kg ---> +/- 0 14.11.2011 --> 72,8 kg ---> -0,2 21.11.2011 --> 72,5 kg ---> -0,3 28.11.2011 --> 71,3 kg ---> -1,2 05.12.2011 --> Weigerung 12.12.2011 --> 71,6 kg ---> +0,3 Gesamt seit 24.11. --> minus 1,6 Wunsch: bis Ende des Jahres unter 70 (werde ich wohl nicht erreichen..) absoluter Traum: 60 kg LG Steffi