Mutti69
Guten Morgen, ihr Lieben! Vermelde weiterhin Stillstand - aber zumindest habe ich mich diesmal wieder auf die Waage getraut! 162 cm Körpergröße, 68 kg (mit Wassereinlagerung bei Mensis). 5 kg müssen jetzt aber mal zügig runter... ...ich habe aber Hoffnung, denn Männe ist nun endlich einsichtig und wird MIT ABNEHMEN! Jipiiii! LG
Ich hab mich auch drauf getraut und +200g :-( Warum das jetzt so ist wüsste ich gern, naja hilft ja nix, weiter machen :-) Trotzdem hab ich jetzt schlechte Laune !
Ich habe leider ein Plus von 700g zu vermelden. Ich hatte am Samstag Geburtstag und war bei meinen Schwiegereltern eingeladen, die immer seeeeehr üppig kocht und backt. Zudem gabs gestern dan Resteessen und überhaupt kam ich durch die Herbstferien absolut nicht so zum Essen, wie es sein sollte. Aber seit heute gehen die Kiddies wieder zur Schule und ich werde wieder seeeehr diszipliniert sein. Immerhin habe ich ein sehr weit entferntes Ziel zu erreichen. Letzte Woche hatte ich 98,5, diese leider 99,2kg.
Hi, bei mir heute leider auch ein kleines Plus von 200g (auf 85,5), und ich wollte doch die 85kg knacken meno :-( Aber war heute schon über ne Stunde spazieren, Bewegung bringts hoffentlich für die nächste woche! Gruß Babsi
kaum zu glauben heute mal wieder 63,8....freu freu....komme von 72 und bekomm langsam Angst vor mir selbst......alos Mädels....dick ist und bleibt man nur vom Essen...und spzieren gehn ist nichts...dann schon walken oder laufen...kann ja nicht mehr radeln weil ich nun in die arbeit geh...aber schaut..heute hab ich coh ncihts gegessen...und es geht auch nciht ab....so ,,,kleiner kommt gleich dann gibt es frühstück..... 
O.k.,nicht viel, aber Hauptsache, es tut sich wieder was in die richtige Richtung!
Auf in die nächste Runde 
Komische Aussage, find ich unfreundlich !
Hoffentlich nicht, ich wüsste nicht, was ich Schlimmes geschrieben hätte 
Beitrag verrutscht
Nein, natürlich nicht :-) Ich meinte Golfer. Ich find die Art und den Ton abwertend und das fällt mir schon länger auf.
Was ist an golfer's Posting abwertend???? Die freut sich wie Bolle, das sie gut abnimmt und das man das nicht vom - entschuldigung - Fressen tut, ist ja wohl allen beteiligten hier im Forum klar. Auch klar ist wohl, das reines Spazierengehen wohl weniger geeignet ist um den Stoffwechsel anzukurbeln, wie starffes Laufen oder Joggen. So habe ich sie interperetiert und da finde ich gar nix schlimmes dran! Ich freu mich für golfer wenn sie gut abnimmt, sie macht auch echt viel dafür...berichtet aber auch immer mal wieder über Eisdielenbesuche und Grillabende! Sehr sympatisch die Frau! LG
Hallo zusammen, ich kann ein Minus von genau 1kg berichten, letzte Woche 81,4, heute morgen 80,4, hoffentlich gehts so weiter. Nächstes Montagsziel die 7 vornedran. Liebe Grüße und eine schöne Restwoche
falls ich wem zu nahe getreten bin.....ich schreibe was ich denke.....und ganz ehrlich...eine Stunde spazieren gehen....bringt nichts...eine Stunde stramm schnell gehen mit angespannten Pobacken schon eher...und wer es kann laufen noch mehr...kann ich übrigens nicht...Hut ab vor jedem der das kann....und wenn sich der ganze Tag nur um das essen dreht.....kann man vermutlich auch nur schwer abnehmen.....beobachtet euch selbst ....überlgt ihr dauernd was ihr dürft und wann und wie viel.....nicht gut.....nicht immer ans essen denken....viel trinken...nicht an der Tanke einen Sack mitnehmen...etc.....ach ja und schaut euch um.....kräftigere (ev. auch dicke) haben oft was in der Hand und essen so uim laufen mal rein....das hab ich aufgehört...und es klappt...noch mal Sorry
hi, ganz ehrlich, ne Stunde spazierengehen bringt ne Menge! Jedenfalls bei mir. Und mit Kinderwagen ist man in der Sportwahl recht eingeschrenkt, und joggen darf ich z.B. auch gar nicht (angeborener Hüftschaden, das würde zu sehr belasten). Und wenn man morgens bei 5°C ne gute Stunde spazieren geht, wegen der Temperaturen natürlich nicht im Schneckentempo dann bringt es was. Ich halte nichts davon Sport kurzfristig einzuführen und den Status dann nicht halten zu können. Ich finde es ist besser, seine Gewohnheiten so zu ändern das das langfristig was wird. Die Stunde kommt super hin wenn ich die große in die Kita bringe und dann einen weiter entfernten Supermarkt aufsuche und einen kleinen Umweg nach Hause nehme, ich bin an der frischen Luft und hab Spaß dabei. Und nein ich kaufe keinen Snack an der Tankstelle! Ich nehme seriös ab und bin am langfristigen Erfolg und am Spaß am Leben interessiert. Ich esse was mir Spaß macht, passe bei gehaltvollen Dingen eben die Menge an. He ich bin 17 Kg so los geworden...und muss mcih nicht verbiegen und mit zusammengekniffenen Pobacken durchs Leben rennen (ich weiß das ist etwas überspitzt). Also alles Ansichtssache, aber man muss ja nicht solche Kommentare abgeben. Gerade bei den höheren Gewichtsklassen und bei einer Umstellung auf mehr Bewegung im Alltag bringt ne gute Stunde spazieren gehen eine ganze Menge. Gruß Babsi (Die ihr System gefunden hat und damit super klar kommt.)
das meinte ich stramm gehen nicht schaufenster schlurfen.....da bin ich genau bei dir.....und klar ist es ein Unterschied von einem leicht erhöhten GEwicht auf ein für sich selbt niedriges Gewicht zu kommen....als von sehr viel in einigermasen normale Gefielde....jeder definiert das für sich....und du hat Deinen WEg gefunden....aber wenn ich teilweise höre was echt sehr kräftige Damen reden und dann sehe was sie essen....dann weis ich woher es kommt....und im inneren weis es jeder.....und ja ich esse auch mal 4 Stück Zwtschgendatschi auf einmal....hüstel....aber dann fällt das Abendessen aus...brauch man auch dann echt ciht mehr.....und ja ich gfreu mich total das ich mich endlich ein bischen in Griff habe....kann sich aus wider ändern......Rauchen kann man aufhören ...essen nciht...das macht es so schwierig.....man bin ich gerade satt....und ich habe heute gesündigt....mindesten drei Handvoll Erdnuss Flips gegessen....ich idiot....asber vor einem Jahr hätte ich die Tüte vernichtet...... 
So, letzte woche war ich bei 76,6 und heute bei 76,1 kg. Ob ich nächste Woche die 76 knacke? Ich hoffe es.
