laila175
Guten Morgen :-) Ich starte mit 88,8kg in diese Woche. Bin trotz leckerem Wrap, Abendessen im Restaurant und Lasagne in der letzten Woche sehr zufrieden. Am 1.11.2010 habe ich begonnen und bis jetzt 6,7kg verloren. Ich denke, das Ergebnis kann sich sehen lassen. :-) Wünsche einen schönen Start in die Woche. LG
guten morgen alle zusammen ;)
18.11. --> 96 kg
22.11. --> 94,50 kg (- 1,5 kg)
29.11. --> 93,30 kg (-1,2 kg)
06.12. --> 93,15 kg (-150 g)
im großen und ganzen bin ich für diese woche super zufrieden, hatte letzten dienstag zwar schon 92,85 kg, aber den tag haben wir in görlitz verbracht und sind anschließend zum bösen mcd gefahren und ich esse da garantiert keinen salat ;) den kann ich nämlich auch zu hause essen... aber dafür war halt auch gleich bischen mehr als 1 kg wieder drauf... also, doch nur teufelszeug 
aber mal geht das ja!
Bei mir sind es diese Woche 200g weniger (naja, es ist ja schliesslich Advent) Letzte Woche 85.7 Diese Woche 85.5 Damit bringe ich nach 10 Wochen mit der Apotheken-Umschau 7kg weniger auf die Waage ;-), und hoffe auf Weihnachten mit 84kg. LG Connie
hallo ihr lieben, hab mich gerade gewogen und ich freue mich, hab 600g weniger als letzte Woche. also genau 83kg. es ist aber auch echt schwer zu Weihnachten den leckereien zu wiederstehen. an jeder Ecke wird man verführt . und weil es schon so kalt ist kann ich mit den kleinen nicht mehr so lang spazieren. sitze meistens zu Haus und backe dann mal nen Kuchen oder greife öfter in den sündenschrank mit den süss und knabbersachen. ich hoffe das ich ins nächste Jahr mit einer 7 vor meinem Gewicht rutsche. lg inci
Hallo!
Bin bisher bei den WE-Wiegern gewesen, möchte aber nun gern zu euch wechseln, da ich am WE einfach schlechter zum Wiegen komme. Sehe ihr habt alle auch so ungefähr mein Gewicht.
Ich habe Ende Oktober mit einem Gewicht von 82,8kg begonnen, habe dann mit SIS angefangen und seit 2 Wochen crosse ich regelmäßig.
Heute morgen hatte ich nun ein Gewicht von 79,1kg
Ich wiege mich zwar wöchentlich, doch ist es mir nicht so wichtig wieviel ich exakt in der Woche abgenommen habe, hauptsache das Gewicht geht überhaupt abwärts. Wichtig ist mir die Abnahme vom Ausgangsgweicht an, was also momentan bei 3,7kg liegt. Nicht viel für 5 Wochen... aber naja. Ich geb erstmal dem Crosstrainer die Schuld *g* Da Mucki´s ja mehr wiegen und ich tatsächlich weniger abnehm, seit ich damit begonnen hab.
Mein Wunschgewicht fürs erste wären 70kg.... Mein Zielgewicht liegt bei 65kg.
Also noch ein bisschen Weg vor mir.
Liebe Grüße, Abbey 
Tja, was soll ich sagen, war diese Woche nicht konsequent genug, also: letzte Woche: 82,3 Kg heute: 82,8 Kg hab also die 500 Gramm weniger von letzter Woche wieder drauf, naja, diese Woche wirds hoffentlich wieder abwärts gehen... Lieben Gruss Silvana
und nehme die Daten von gestern. Ich wiege mich tgl einmal morgends und einmal abends. Gestern morgen wog ich stolze 96,2 kg und gestern abend dann 97 und heute morgen dann 97,7 und habe mein Tage und Wasser in den Gelenken wie sonst halt auch immer. Deshalb nehme ich das Gewicht von gestern: Mein erstes Ziel wäre Weihnachten mit 95kg statt 102,7kg! 1.Wo: 101,1kg > 100,3kg macht ein Minus von 700g! 2.Wo: 100,3kg > 99,5kg macht ein Minus von 800g! 3.Wo: 99,5kg > 98,6kg macht ein Minus von 900g! und eine Kleidergrösse weniger ;o) 4. Wo: 98,5kg macht ein Minus von 100g! Somit habe ich die ersten 4 Wochen ein Minus von insgesamt 2,5kg. 5. Woche 98,1kg macht ein Minus von immerhin 400g. 6. Woche 97,4kg macht ein Minus von 700g. 7. Woche 97,3 kg macht ein Minus von 100g. (Wechsel von WW 2000 auf WW 2010) 8. Woche 96,2kg mache ein Minus von 1,1kg und ein Monatsminus von 2,3kg und ein Gesamtminus von 4,8kg. Das Beste daran ist, ich weiss, das ich die Zügel noch mehr anziehen könnte, aber SO, wie es gerade läuft, läuft es für mich mit viel Spaß, dafür halt ein wenig langsamer. Ich denke, das das gerade in der Weihnachtszeit für mich persönlich wichtig ist. Wichtig sich nicht alles zu verbieten. Auf in die 9. Woche! lg phi
hey, da hast du völlig recht... man sollte sich NIE etwas verbieten... wie sagt man doch so schön "die dosis macht das gift" also in dem fall, wer einfach mal bock auf süßes oder doch mal ne fettige bratwurst hat, nur zu... aber dann ist wieder etwas "ruhe"... und das funktioniert super so... wer sich etwas verbietet, der wird früher oder später einen ziemlichen heißhunger haben und dann ist das geschrei groß... du nimmst so wirklich super ab, denn eigentlich sollte man ja "nur" 500g pro woche abnehmen, also von da her, machst du alles richtig ;)
