Mitglied inaktiv
Guten Morgen zusammen,
ich habe mich doch noch einmal aufgerafft und mit Almased gestartet und heute habe ich ein dickes Minus zu verzeichnen *freu*; ich habe 2,8 kg abgenommen! 
Jetzt heißt es halten und weitermachen! 
Als nächstes Zwischenziel habe ich mir gesetzt, unter 70 kg zu kommen.
Stand:
15.03.: 77,7
22.03.: 77,1
29.03.: 76,1
05.04.: 76,7
12.04.: 76,2
19.04.: 76,6
26.04.: 75,2
03.05.: 75,2
10.05.: 74,6
...
14.06.: 74,2
21.06.: 73,8
28.06: 74,3
05.07.: 74,1
12.07.: 74,7
19.07.: 71,9
Liebe Grüße,
tobismami
Na, herzlichen Glückwunsch. Hab am Samstag mit Almased angefangen, bisher 2,1kg runter. LG
Hallo ihr zwei ! Hab heut ein minus von 200g 78,1 kg hab gestern zu wenig getrunken, dann gehts immer etwas langsamer. Was erhofft ihr euch bis zum ende der woche ?ich hoffe 75kg
Ich hoffe unter 90kg,
Samstag Start bei 95kg,
heute 92,9kg!
Und das trotz eines Weinglases gestern 
Guten morgen,
@tobismami und Birgit1975
WOW!! Gratuliere, das hört sich ja klasse an!! Weiter so!! 
Ich habe seit Freitag Stillstand! Wenigstens keine Zunahme! Wenn man jedoch vom letzten Montag ausgeht ein minus von 1,2kg
Nächstes Ziel sind die 60kg!
Start:
14.06. 67,4 kg
20.06..68,0 kg
28.06. 67,3 kg
29.06. 68,5 kg
05.07. 67,0 kg
12.07. 66,4 kg
19.07. 65,2 kg
LG Tanja und weiterhin allen so einen Erfolg!!
Das sind ja mal tolle Ergebnisse bei euch!!!! Glückwunsch auch von mir!
Bei mir geht's momentan ganz langsam voran
Start: 14.06. 68,1kg
21.06. 67,3
28.06. 66,4
05.07. 66,3
12.07. 65,7
19.07. 65,5
Mein Ziel ist die 62 zu erreichen. Das ist mein Vor-Schwangerschaftsgewicht und ich hoffe nächsten Mo endlich mal eine 64 auf der Waage zu sehen.
Tja und dann muss ich mein Körperfettanteil dringend reduzieren. Da will ich unter die 30. Momentan schwanke ich zwischen 31 und 32. Dafür jogge ich jetzt jeden Tag auf meinem Trampolin.
Hallo! Es wäre traumhaft, endlich wieder unter 70 kg zu wiegen, aber da ich bisher immer so schleppend abgenommen habe, traue ich mich nicht so ganz, das für ein realistisches Ziel zu halten... Liebe Grüße, tobismami
Du schaffst das !!!! Ich träume auch von der 70, denn ab da ist das Ziel dann greifbar. Zwischendurch gab es bei mir zwar immer einmal "Ich hab kein Bock mehr" Phasen, aber ich hab nun endlich eingesehen, dass es mir so nicht gut geht, ich hab ja bei 85kg gestartet, und war neben der versemmelten Figur auch nervlich total im Keller und hatte kein Bock mehr auf nichts. Mit jedem Tag den ich nun auf die Waage steige, merke ich wie es mir besser geht, ich will ja kein supermodel werden, sondern soviel abnehmen dass ich mich wieder richtig gut fühle.
Hallo liebe Montagswieger,
bei mir ist grad Stillstand, und somit bin ich immer noch auf 78,5 Kg.
Gratulation an alle die so toll abgenommen haben. 
Auf eine erfolgreiche Woche!
LG Anja
Noch ´ne Frage: Wer von euch nimmt denn jetzt alles mit Almased und Co. ab?
Ich, mit Yokebe
Hallo! Start 05.07.2010: 95kg 12.07.2010: 93,1kg minus 1,9kg 19.07.2010: 93,9kg plus 0,8kg Hoffe auf 91 bis 01.08.2010 und irgendwann mal wieder auf 77kg von vor meiner 1.SS. Wir versuchen nochmal schwanger zu werden. Mal sehen wie lange ich bei euch bleibe :-) LG und eine erfolgreiche Woche
Hallo! Darf ich fragen was für eine Diät du machst ??? Liebe Grüße und Daumen drücken, Caro
Ich mache WW Flexpoints mit den 18 Sattmachern in Eigenregie. Und du? LG Kristin
Ich mache Diät mit Yokebe ( wie Almased ), wo man Mahlzeiten durch Drinks ersetzt, hab dadaurch schon 8kg weg...
