Mitglied inaktiv
Guten Morgen ihr Lieben, Es war eine super Woche mit viel Erfolg.Ich hab ein Minus von satten 2,1 kg Start am 29.03.08 mit ca. 100kg bei 1,68m Körpergröße . . . 05.05.08 92,1 kg 12.05.08 92,2 kg (+0,1kg) 19.05.08 89,5 kg (-2,7kg) 26.05.08 89,0 kg (-0,5kg) 02.06.08 88,8 kg (-0,2kg) 09.06.08 87,4 kg (-1,4kg) 16.06.08 86,5 kg (-0,9kg) 23.06.08 85,9 kg (-0,6kg) 30.06.08 84,7 kg (-1,2kg) 07.07.08 84,5 kg (-0,2kg) 14.07.08 83,7 kg (-0,8kg) 21.07.08 81,6 kg (-2,1kg) Gesamtabnahme: 18,4 kg mein Traumziel: 60 kg Euch allen eine schöne Woche lg Sandra
Hut ab ,das du in so einer kurzen Zeit soviel abngenommen hast.
Darf ich fragen was du für eine Diät machst?
Ich hab jetzt in 3,5 wochen auch schon 4kg abgenommen und bin super glücklich 
grüßle
katja
Guten morgen Hab diese Woche wieder ein minus von 500 gramm. Start 26.06.08 90 kilo 21.07.08 82,5 Geht langsam, aber immer weiter runter, freu. Bis ich wieder arbeite will ich noch 5 kilo schaffen!!!! Das sind noch knappe 6 wochen. Habe zumindest jetzt schon das gewicht, was ich vor meiner ersten ss hatte. Wunschgewicht:60 Allen noch eine schöne Woche, gruß Nadine
Guten Morgen,
meine Waage zeigt ein Minus von 300 g an, bin jetzt bei 83,8 kg angelangt. Ich hatte diese Woche Gewichtsschwankungen von bis zu 2 kg, daher bin ich froh, dass es wenigstens ein paar Gramm weniger sind als letzte Woche.
01.06.08 89,0 kg
09.06.08 87,8 kg
16.06.08 87,0 kg
23.06.08 86,1 kg
30.06.08 85,5 kg
07.07.08 84,4 kg
14.07.08 84,1 kg
21.07.08 83,8 kg
@Sandra 
, toller Erfolg für eine Woche, wie hast Du das geschafft?
Viele Grüsse
Melanie
hallo Katja, ja ich bin selber erstaunt.mache ja eigentlich weight watcher aber in letzter Zeit ging es mir zu langsam.Ich darf ja schon viel Punkte essen, 26P.Ich esse tagsüber ziemlich viel und abends gibt es nur noch quark mit obst, da ich nicht so einen großen Hunger habe.Du siehst,es wirkt. lg Sandra
Hallo! Diesmal hat sich nichts getan, aber immer noch besser als wieder rauf!!! 09.07.07 101,0 05.08.07 99,4 03.09.07 98,3 01.10.07 97,2 05.11.07 95,2 03.12.07 94,2 07.01.08 92,6 04.02.08 92,6 03.03.08 92,4 08.04.08 92,4 05.05.08 91,6 13.05.08 91,7 :-( 19.05.08 91,8 26.05.08 90,8 09.06.08 92,3 16.06.08 92,2 23.06.08 91,7 30.06.08 92,7 07.04.08 92,2 14.07.08 91,7 21.07.08 91,7 LG Nadine
Meine Waage zeigte heute 70,3 kg..also sind ca. 2 kg runter seit dem Start vor 2 Wochen. Kiki
Montag 16.06. 124,0 Kilo bei Körpergröße 180 cm
Montag 23.06. 120,5 Kilo - 3,5 Kg
Montag 30.06. 119,3 Kilo - 1,2 Kg
Montag 07.07. 118,2 Kilo - 1,1 Kg
Montag 14.07. 118,5 Kilo + 0,3 Kg 
Montag 21.07. 117,3 Kilo - 1,2 KG 
Gesamtabnahme fast 7 Kilo !!!
Traumgewicht 95 Kilo
hi. 74 kg. hatte schon mal 69, will 65. grüsse, kris
Hallo und Guten Morgen, das hört sich ja alles super an bei euch. Möchte mich gerne dazu gesellen und starte heute mit 80,5kg bei 1,62m. Hoffentlich klappt es bei mir genauso gut wie bei euch. Freue mich auf einen regen Austausch mit euch.
Habe auch wieder 500g weniger :-) Start am 30.06. mit 99,2 kg 07.07. = 97,2 kg (-2,0kg) 14.07. = 96,5 kg (-0,7kg) 21.07. = 96,0 kg (-0,5kg) LG Antje
Hallo zusammen, ich habe gestern (Montag) auch angefangen. Start: 85kg, Ziel: 68kg. Ich probiers mit Sonja Bakker, das kommt mir typmäßig vermutlich am besten entgegen. Liebe Grüße & eine erfolgreiche Woche! MVT
