Elternforum Diätclub

****~~~Montagswieger~~~****

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Guten Morgen liebe Montagswieger:-) Ich kann heute folgendes vermelden: Start 19.03.: 97 kg auf 1,80 cm 26.03.: 95 kg 02.04.: 93,7 kg Macht alles zusammen ein Minus von 3,3 kg. Ich hoffe das geht so weiter ;-) Liebe Grüße Andrea


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HAllo, ich habe 600 g abgenommen Start 05.03. 85,3 kg heutre 82,8 kg d.h. ein minus gesamt von 2,5 kg


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Glückwunsch Doreen!


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Guten Morgen, Gratulation SAS!!!!!! mein Startgewicht 19.03. 73,4 kg 162 cm ; 26.03. 72,7 kg -700g ; 02.04. 72,6 kg -100 g, aber ich habe diese Woche geschludert..... schönen Tag Eure Dunja


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hmm ich habe nur 200gr abgenommen wie shcon mal erwähnt, ich schaffe es nicht mal auf 74,8 zu kommen oder so! Strart war Januar78,7 ich möchte mal wenigstens 70 werden. 165gross Sandra


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Guten Morgen! Startgewicht am 26.03.07 mit 83,3Kg, bei 1,78m Größe. Heute liege ich bei 82,0Kg, ich freue mich riesig. Ziel 74Kg


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Hallo und herzlichen Glückwunsch Euch allen zur super Abnahme. Ich habe diese Woche wieder nur 300 g abgenommen. Wenn ich nicht dreimal die Woche Sport mache, nehme ich nicht ab. Diese Woche wird hart! 26.02. 77,7 kg 05.03. 76,4 kg 12.03. 75,3 kg 19.03. 74,5 kg 26.03. 74,2 kg 02.04. 73,9 kg Viele Grüße Tina


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Hallo! Ich hab seit dem 19.03.2007 3Kilo verloren ;O)) Somit ist mein erstes Ziel nur noch 9 Kilo entfernt ... LG Sif


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Hallo! Habe diese Woche ein Minus von 500g zu vermelden. Dafür, dass ich wieder ein Feierwochenende hinter mir habe, bin ich super zufrieden. Start 1.1.2007 mit 81,9 kg auf 1,62m heute 2.4.2007 74,3 kg. Herzlichen Glückwunsch an alle die abgenommen haben und Kopf hoch an alle anderen ((c; ! Liebe Grüße aus Dresden Romy & Co.


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Hallo, habe diese Woche ein Minus von 700 g zu vermelden :-) Gruselpunkt Anfang März 07: 68,0 kg auf 1,72 m Anfang offizielles WW-Gewicht(19.03.07): 65,6 kg Heute: 64,0 Gesamtabnahme seit Anfang März: 4,0 kg Es geht langsam, aber es geht. Ich drück allen die Daumen, damit sie durchhalten und Glückwunsch an alle, die abgenommen haben! LG, Celine


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hallo celine, wie weit willst du denn runter, bzw. was ist dein Wunschgewicht, wenn ich mal fragen darf??? Ich hab jetzt nach 14 Wochen WW wieder ein Gewicht von 64,8 kg auf 178 cm, möcht gern auf 61 runter :-))) hab insgesamt jetzt fast 11 kg abgenommen lg katrin


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Ich will höchstens auf 58 kg runter. Bin ja jetzt schon zufrieden, aber ich kenn mich halt auch anders... Wenn ich wieder 58 kg habe, dann habe ich einen BMI von 20. Weniger (ab 19) wäre Untergewicht bei mir laut Rechner und das ist auch nicht gut. Wer mal rechnen will: http://www.tinto.de/xxl/bmi.htm Du hättest nach dem Rechner einen BMI von 19, wenn Du nur noch 61 kg haben willst. Wenn Du über 24 Jahre alt bist, ist das dann Untergewicht :-/ LG, Celine


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Hallo, ja das stimmt es wäre BMI 19, aber weisst du ich hatte so lang ich denken kann 60 kg. Hab jetzt 3 Kinder und bin nicht "vernarrt" darauf wieder 60 kg zu haben, ich weiss das ich das nicht halten kann, deswegen kann ich mich auch schon mit 61-62 kg anfreunden. Im Großen und Ganzen ist mein Gewicht jetzt schon in Ordnung und es wäre jetzt auch nicht der Weltuntergang wenn nix mehr geht auf der Waage, aber wie du auch schon sagtest "Ich kenn mich halt anders" :-)))) Und das ist der Punkt. Finde jetzt haupsächlich noch wichtig mich und meine Familie weiter so gesund und lecker zu ernähren. Lg katrin Du machst auch WW oder?


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Ja, ich mache auch WW und mir macht es wirklich Spaß, weil ich keine großen Einschränkungen habe. Was mir noch teilweise schwer fällt, sind die kleineren Portionen (Teller nicht nachfüllen, wenn noch was da ist) und dass ich überwiegend auf Süßkram verzichte. Aber es geht. Heute zum Beispiel wollte ich ein Dr. Oetk*r Baguette zum Aufbacken mit Tomate und Käse. Früher hätte ich 2-3 gegessen. Heute habe ich mir eines und einen Salat dazu gemacht - und es reicht ja wirklich, ist nur Gewöhnungssache. Aber ohne Salat hätte ich gerne 2 gegessen. Habe ja erst 4 kg abgenommen, aber viele haben mich schon darauf angesprochen. Aber ich denke, da macht der vermehrte Sport jetzt auch was aus, meine Cellulite ist wesentlich besser, teilweise sogar ganz weg! Trifft sich gut, im Sommer mache ich sowieso immer wieder mehr Sport und solange mein Knie weiterhin so gut mitmacht (toi toi toi) stehen den 58 kg eigentlich nichts im Wege :-) - nur der persönliche Schweinehund und der wird bekämpft! Positiv ist auch noch, dass ich jetzt viel weniger Kopfweh habe als früher (macht wahrscheinlich die gesündere Ernährung und der Sport). Außerdem freut es mich, dass ich meinen Freund mit der Abnahme überholt habe, hihi! LG, Celine


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Werd haeute auch mal wieder mittmachen :-)) Größe. 178 cm Anfang 30.12.06 ---> 75,0 kg Heute 02.04.07 ---> 64,8 kg noch 2-3 kg dann bin ich bei meinem Traumgewicht!!!! Lg katrin


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26.03.2004: 127,7 kg 2.4.07: 126,3 kg - 1,4


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ich dachte schon ich bin die einzige, die ÜHU ist :)