Mitglied inaktiv
Guten Morgen,
sorry, dass ich starte, aber ich bin gleich weg zur Arbeit und habe erst wieder am Nachmittag Gelegenheit zu posten.
Start: 24.10. mit 64,9 kg
31.10. : 63,6
Ziel: 60 (schön 58, Traum 55)
LG,
PET
Macht eigtl. jemand von euch auch WW mit PP? Wäre an Rezepteaustausch und Tipps interessiert ![]()
Guten Morgen, würde auch sehr gerne bei Euch mitmachen. Montag ist sicher ein guter Wiegetag für mich. Start: 31.10.11: 81,5kg Diätmethode: KH-arm / LOGI mit zunehmend Bewegung (Nordic Walking, Zumba). Allen weiterhin viel Erfolg, lg Schlumpfine
Endlich habe ich den Bogen raus. *freu* Wieder ein Minus. Letzte Woche 76,1.....HEUTE 75,6 kg So kann es weiter gehen...
Körpergröße: 162 cm groß,
Startgewicht: 72 kg (~Juni 2010)
Tiefstand lag mal bei 61,5 kg ( Anfang des Jahres)
06.06.2011: 63,6 kg
20.06.2011: 64,5 kg
...
11.07.2011: 64,6 kg
...
22.08.2011: 66,0 kg
29.08.2011: 65,6 kg
...
24.10.2011: 68,8 kg
31.10.2011: 68,9 kg
Seit Wochen strampel ich auf der gleichen doofen Spur...weil ich mein Essverhalten nicht richtig in den Griff kriege! Zu viel Frustessen! Zu viel Süßkrempel!
Jetzt geht es auf Weihnachten zu und mir graut es schon vor der riesen Plätzchenkiste die meine SchwiMa immer mal so eben rüberwachsen läßt!
Los, gebt mir mal einen kräftigen Tritt in den Allerwertesten!!!!!!!!! ICH BRAUCH DAS JETZT!!!!!
LG
Ich hab diese Woche auch wieder ein Minus zu verbuchen. Start 01.10.2011 bei 83,9 24.10.2011 79,0 31.10.2011 78,2kg Ziel 70-72kg Wünsch eine schöne erfolgreiche Woche und LG an Schlumpfine09
darf heute zum ersten mal an einem Montag!!!!!....eine 63,9 notieren......und das obwohl ich nciht mehr radeln kann....weil ich werktätig bin......aber es ist schon nach 1 und ich habe noch ncihts gegessen......brav gel.....hab ja nciht mal Hunger......muss aber bald aufhören es passt ncihts mehr
nur 200g weniger, aber immerhin - freu mich trotzdem ![]()
Hatte Freitag nen Fressflash
, deshalb "nur" 200 gr. weniger.
Beginn 24.10.2011 --> 73,2 kg
31.10.2011 --> 73,0 kg ---> minus 0,2 kg
Wunsch: bis Ende des Jahres unter 70
absoluter Traum: 60 kg
LG
Steffi
Hi, cool hab es doch tatsächlich geschafft schon am Montag zu posten: Minus 300g -> 84,5 Kg Mene Kinder sind krank, und da komm ich einfach nicht so viel raus und in Bewegung, dafür bin ich mit dem Ergebnis zufrieden. Gruß Babsi
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