Mitglied inaktiv
Huhu Mädels, traut sich heute noch keiner? Ihr seid doch sonst immer vor mir dran ;-) Naguut, dann fang ich mal an... 27.12.10 - 75,1kg 03.01.11 - 73,3kg (-1,8) 10.01.11 - 72,0kg (-1,3) 17.01.11 - 71,1kg (-0,9) 24.01.11 - 70,6kg (-0,6) 31.01.11 - 69,5kg (-1,1) Jaaa- ich hab die 6 vorne! Jubell!!!! (Muss dazu sagen, meine Tage sind gerade rum ;-) ) Wie liefs bei euch? Liebe Grüße, Faehe
bin ja erst seit 1 Woche dabei.. hier meine Daten 24.01 77kg 31.01 75,8kg (-1,2kg) wobei ich WE doch ordentlich Hunger zwischendurch hatte..
Guten Morgen. Bei mir liefs mittelmäßig... habe aber Ende der Woche meine Disziplin wiedergefunden, hoffe, dass das jetzt erstmal wieder etwas anhält. Also: Start war irgendwann Ende September, hab kein genaues Datum. 09/2010: 104,5 kg 03.01.: 95,9 kg 10.01.: 93,9 kg (-2kg) 17.01.: 93,5 kg (-0,4kg) 24.01.: 94,0 kg (+0,5kg) 31.01.: 93,6 kg (-0,4kg) Insgesamt abgenommen: 10,9 kg Ziel: 75 kg (oder weniger) Verbleiben 18,6 kg, die mind. noch zu packen sind. Lg, Susy
hallo meine waage zeigte mir heut morgen 58,8kg.also noch immer kein großer erfolg. lg
Guten Morgen! Man, ich habe 2 harte Wochen hinter mir. Kranke Kinder mal wieder, ich bin völlig platt. Keine Möglichkeit zum Sport und obwohl ich vor Frust am liebsten gefuttert hätte, war ich ganz eisern. Es hat sich gelohnt. Sabine proudly presents: 01.01.11 = 72,5 kg (71,3 kg) neues Höchstgewicht 10.01.11 = 70,1 kg (68,9 kg) -2,4 kg 17.01.11 = 70,9 kg (69,7 kg) +0,8 kg 24.01.11 = ausgesetzt 31.01.11 = 67,9 kg (66,7 kg) - 3,0 kg Das Gewicht in Klammern ist mein wirkliches Gewicht, meine Waage zeigt 1,2 kg zu viel an. Abnahme ingesamt: - 4,6 kg Mindestziel: 62 kg Traumziel: 57 kg bei einer Größe von 1,67 m @Stöppel, melde mich, wenn ich wieder mehr Zeit habe. Hoffe, Ihr habt alle gute Ergebnisse. LG Sabine
So hier zunächst einmal meine Daten 03.01 97,8 10.01 97,3 17.01. 98,8 24.1. 97,7 30.01. 97,7 mann ich versuche echt nach SIS zu leben. Letzte Woche hat mein Trinkverhalten wieder nachgelassen. Wie macht ihr das, die so erfolgreich sind??????????Ich will auf keinen Fall DRinks trinken denn ich bin da sehr skeptisch, habe es schon mal ausprobiert
03.01. 86,3 10.01. ausgesetzt 17.01. 85,8 24.01. 84,2 31.01. 83,8 Habe mir etwas mehr erhofft, aber ansonsten sind -400g ok.
Hallo, Ich Berichte dann auch noch schnell. Waage zeigt heute morgen 70,6 kg an, macht ein minus von 1,3 kg ich bin richtig stolz. So kann es weiter gehen!! Liebe grüße Jenny
Bei mir lief's diese Woche eigentlich ganz gut. Gestern hatte ich 84,0 kg und wir waren mit und bei Freunden brunchen. Daher hatte ich Angst, daß heut der Hammer kommt, der aber glücklicherweise ausgeblieben is (vielleicht kommt er ja morgen noch - früher kam die Strafe zumindest immer am übernächsten Tag). Ma gucken, wie's ab jetzt weiterläuft, da mein Mann ab morgen auch Elternzeit hat und tagsüber auch zu Hause is (und isst)... Beginn Nov 2010 mit 86,9 kg 01.12.2010: 86,4 kg 08.12.2010: 85,9 kg 03.01.2011: 88,5 kg 10.01.2011: 86,9 kg 17.01.2011: 85,8 kg 24.01.2011: 85,7 kg 31.01.2011: 83,9 kg Ziel: Unter 75 kg (Endziel wären dann ~70 kg) kommen. Bin 1,80 m und habe, bis ich vor 6 Jahren Hormone nehmen mußte, immer unter 60 kg gewogen (dann durch die Hormone >30 kg zugenommen trotz halben Portionen und Nahrungsumstellung). Das is natürlich schon recht wenig, daher will ich auch erstma nur wieder auf mein Vorschwangerschaftsgewicht von ~73 kg.
Bei mir lief es letzte Woche gar nicht gut. Hatte auch befürchtet, dass ich zugenommen habe, aber zum Glück nicht. 03.01.11: 100,2 10.01.11: 99,5 (-0,7) 17.01.11: 99,0 (-0,5) 24.01.11: 98,7 (-0,3) 31.01.11: 98,7 (+/-0) LG Janine
Angefangen habe ich Anfang Januar mit 102,7kg kurz vor Weihnachten war ich bei 96,2kg Dann kam Weihnachten, der Geburtstag meines Vaters, Urlaub bei meinen Eltern und das WE in München und leider war ich dann wieder bei 99,2kg letzte Woche Montag angelangt. Heute morgen konnte ich dann endlich wieder ein Minus von 1,8kg verbuchen und bin nun bei 97,4kg angelangt *freuuuuuuuuuuuuuuuuu* Es freut mich sehr.....lieber langsam und stetig, als schnell und dann nur kurzlebig ( habe ich auch schon hinter mir). lg phi
Hallo Zusammen Ich war noch nie hier aber möchte etwas Neues in Angriff nehmen. Startgewicht: 31.01. = 80,5 kg Lieben Gruß, Tanja
Auch hier wieder eine erfolgreiche Woche. Sport läuft noch nicht so intensiv, wie ich eigentlich möchte, aber ich arbeite daran. Montag, 03.01.11: 90,8 kg (Neustart) Montag, 10.01.11: 88,8 kg (- 2,0 kg) Montag, 17.01.11: 87,4 kg (- 1,4 kg) Montag, 24.01.11: 86,2 kg (- 1,2 kg) Montag, 31.01.11: 84,5 kg (- 1,7 kg) Abnahme gesamt: - 6,3 kg (nach 4 Wochen) Meine Ziele: Minimalziel: 65 kg Wunschziel: unter 60 kg absolutes Traumziel: 55 kg Meine Größe: 1,65 m Liebe Grüße Stöppel
Hallo, ich reihe mich mal bei Euch ein! Start 17.01. 70,7 kg 24.01. nicht gewogen 31.01 69,5 kg verteilt auf 168 cm. Wunschgewicht wären erstmal 65 kg und wenn ich die gut halten kann dann 62 kg. Damit wäre ich schon zufrieden. Wird aber irgendwie mit jedem Lebensjahr schwerer.... LG Schlummi
