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molly/silvia

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Hallo Silvia! Lass Dich bloß nicht immer von den Wiegetagen unterkriegen. Wieso verlegst Du Deinen Wiegetag nicht einfach auf Sonntag? Und Obst und Safttage? Kommen danach nicht die Fressattacken? LG SAbine


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Antwort auf diesen Beitrag

fressattacken hoff ich mal nicht. im mom gehts mir gut. ok...hab am späten nachmittag salat und 1 belegtes brötchen gegessen. aber ich denke , das schadet nicht wirklich. morgen zähle ich wieder punkte. hab morgen bissi stress, da klappt das eh nicht mit safttag. mir gehts grad richtig gut. wiegetag ....hm....dazu fällt mir grad erst mal nix ein. ich wieg mich jetzt nur noch am wiegetag. dann ärger ich mich nicht so. und ich glaube, dann ess ich auch weniger in der woche. gg also bis dann lg silvia