Mitglied inaktiv
Hallo beim Stöbern in der IDEA bin ich auf Molke gestossen... Also auf Mokedrinks, Riegel usw. Was ist das genau ? Hilft das beim Abnehmen ? Wenn ja, wie muss ich es nehmen...? Ich will nämlich etwas abnehmen und schaff es so nicht.. LG Jessica
Hallo! Dies hier steht auf der Molke-Packung, die ich hier habe: Molke ist einer der ältesten überlieferten "Fitness-Drinks" der Menschheit. Bereits in der Antike schätzte man die bei der Käseherstellung entstehende Flüssigkeit zur Stärkung. Heute ist dieses Naturprodukt ein beliebtes Getränk für gesundheitsbewußte, moderne Menschen geworden. Molke enthält biologisch hochwertiges Molkenprotein und Lactose (Milchzucker). Molke ist fettarm und cholesterinarm und enthält die Mineralstoffe Calcium, Magnesium und Phosphor und das Spurenelement Jod. ------- Wie man´s zubereitet steht drauf, ist immer unterschiedlich, wieviel Wasser man nehmen muss (und wieviele Löffel Molke). Angeblich soll Molke entschlacken, bei mir konnte ich allerdings nichts davon merken. Viele hier trinken´s halt, wenn man mal was Süßes braucht mit wenig Kalorien. Wobei ja auch einiges an Calcium drinsteckt und das hilft ja beim abnehmen! Ich hab bis jetzt Molke von Humana und "das gesunde Plus" (vom dm) probiert und die schmecken beide gut. LG, Andrea