Mitglied inaktiv
Hallo zusammen, mein Mann und ich möchten möchten jetzt auch endlich abspecken und werden es mit WW versuchen. Die Berechnung für die täglichen Points hab ich hier schon gefunden. Allerdings nicht die Pointslisten für Lebensmittel. Es wäre super lieb wenn mir die jemand schicken könnte. gacki05@web.de Und was sind Flex Points? LG Katrin
Hallo Katrin, die Pointslisten für Lebensmittel sind etwas schwierig. Ich habe mir den Einkaufsführer besorgt. Das Ding hat Taschenbuchformat. Also einfach so eine Liste mit ein paar Seiten ist nicht. Die Flexpoints heisst, dass es bestimmt Lebensmittel gibt, von denen man z. B. für 4 Points so viel essen kann, bis man satt ist.
Hallo Viel Erfolg! Wegen der Listen. Ist echt schwierig. Bei ebay gehen die recht teuer weg. Meine Mama ist in einer Gruppe, hatte ihre verlegt und echt Probs eine neue zu bekommen. Die sind da eigen die Leute von WW. Also ich bin letztes Jahr 6 Wochen lang hin, hatte einen prima Einstieg und alle notwendigen Unterlagen zusammen. Vielleicht wär das auch ein Weg für dich oder du schaust dich bei ebay um. lg von dodo
Hallo Katrin, Listen habe ich gar keine bzw. nur eine alte, aber ich habe zwei WW-Kochbücher und suche ansonsten oft Rezepte im Forum dort. Für einzelne Lebensmittel gucke ich bei www.fettrechner.de. Sattmacher: http://www.rund-ums-baby.de/diaetclub/beitrag.htm?id=72749 Lieben Gruß und viel Erfolg! Incor
