Mitglied inaktiv
Hallo hab mir jetzt bei WW die CD bestellt und bin fest entschlossen min. 20 kg abzunehmen. Wie sehen eure Erfahrungen mit WW aus, wiev iel habt ihr schon damit abgenommen und wie ist es mit dem Durchhalten leicht oder doch sehr schwer. Wär lieb wenn ihr mir eure Erfahrungen berichten könntet. LG Sandra
Hallo, erstmal herzlich willkommen. Also, meine erfahrung ist, wenn man sich in ww eingefunden hat, klappt das sehr gut, und man sieht erfolge. Ich hatte in 16 wochen 8,5 kg abgenommen, habe dann 5 wochen pause gemacht, da dann 2 kg wieder zugenommen und bin jetzt eine Woche wieder dabei und hab schon 1 kg wieder runter. Das alles, ohne zusätzlichen sport. und, kje länger du ww machst, desto besser kann st du dich auf die ernährungsumstellung einstellen und weißz viele dinge, ohne immer nachzugucken. ich wünsche dir viel erfolg. Gruß B.
Hallo, ich habe jetzt 2 Wochen WW (aber für mich zu Hause) hinter mir. Die erste Woche verlief super: von 64,5 kg runter auf 61,9 kg *freu*. Die zweite Woche war ich schon bei 60,6 kg, hatte aber ein Schlemm-Wochenende und bin leider wieder bei 61,9 kg gelandet. Also zeigte mir der heutige Wiegetag kein gutes Ergebnis an: 0,00 kg weniger :-(. Aber ich muß dazu sagen, daß ich von Juli 2002 - Januar 2003 mit Ernährungsumstellung und Sport bereits 15 kg (also von 76 kg) abgenommen habe. Die 61 kg habe ich bis Mai gehalten, dann kamen die Urlaubskilos und vor 2 Wochen bin ich dann erneut mit 64,5 kg gestartet. Mein Wunschgewicht: 58 kg (1,70 m Größe). Unter der Woche fällt mir das Durchhalten einigermaßen leicht (trotz 18 Punkte), aber die WE (besonders, wenn man eingeladen und unterwegs ist), die hauen bei mir rein. Ich wünsche Dir viel Erfolg, LG von Anja mit Alina & Fabian :-).