fluppy777
Guten Morgen ihr Lieben,
meine Waage hat heute Morgen ein Gewicht von 75,9 kg angezeigt. Das ist ein Minus von 400 Gramm. Und das, obwohl wir in der letzten Woche auf 2 Weihnachtsmärkten waren (und da gab es so leckere Sachen 
).
Und dann war ich am Montag endlich nochmal joggen (nach langer, langer, sehr langer Zeit). Hat richtig gut getan, obwohl es sehr kalt, fast zu kalt war.
Es ist so schön, dass das mit dem Abnehmen so gut klappt und dass ich mir jetzt auch schonmal etwas erlauben kann, ohne dass das Gewicht sofort nach oben geht. 
Meine Gesamtabnahme seit März 2010 liegt nun bei 13 kg. Jetzt noch 6-7 kg, und ich bin zufrieden.
Ich wünsche euch eine erfolgreiche Woche.
Liebe Grüße,
Ilona
Hallo,
@fluppy777: Toll. Ich finde das ist wirklich ein Lob wert, bei all den Verführungen im Moment dann doch noch ein minus zu erreichen.
Auch ich habe wieder nur Positives zu berichten, wenn ich auch nicht immer ganz "brav" war. 
Hier meine Wiegeergebnisse:
20.10.: 80,7
27.10.: 81,1
10.11.: 79,9
17.11.: 78,9
24.11.: 78,0
01.12.: 78,1
08.12.: 77,2
und heute am 15.12.2010: 76,7 kg!!! 
Bei mir geht das Gewicht zwar nicht so schnell runter, aber egal, hauptsache es geht runter und nicht wieder rauf, egal wie lange es dauert.
Euch allen noch weiter viel Glück und eine erfolgreiche Woche.
LG
M. 
Hallo liebe Mittwochs-Moppler, ich habe diese Woche leider ein kleines Plus von 400g zu verbuchen, obwohl ich nicht wirklich über die Stränge geschlagen habe. Mein Ziel bis Weihnachten die 80 oder gar drunter zu erreichen wird schwierig, jetzt stehen auch noch die ganzen Weihnachtsfeiern an. Egal, fürs neue Jahr brauchen wir ja auch noch Ziele ;-) Euch anderen herzlichen Glückwunsch - im Moment ist das ne riesen Leistung, wenn die Waage runter geht. Liebe Grüsse an Euch alle & viel Durchhaltevermögen in der Zeit der harten Verführungen... Ulli Start Okt. 2009 93,8 13.10.10 86,9 20.10.10 85,7 27.10.10 84,5 03.11.10 84,5 24.11.10 82,7 01.12.10 82,0 08.12.10 82,0 15.12.10 82,4 gesamt seit 13.10.10 4,4 Kilo Ziel bis Weihnachten/Jahresende unter 80kg, langfristig wieder 75 kg bei 1,71
Guten Abend ihr lieben,
habs heute tagsüber leider nicht geschafft bei euch reinzuschauen aber jetzt freue ich mich umso mehr dass es hier voran geht. Ich hab natürlich auch diese woche wieder kein minus aber was solls. Trotzdem ist heute gewissermaßen für mich eine art historischer tag denn ab heute nehme ich quasi zu. Heute früh hatte ich auf der waage dasselbe gewicht wie zu beginn meiner abnehmzeit hier bei den mopplern. Anfang april hatte ich estartet hab 1 1/2 monate abgenommen eh ich die ss verinnerlicht hatte und heute war mein gewichtsverlust aus dieser zeit dann aufgezehrt. Das heißt, heute am 15.12 fange ich an mehr zu wiegen als praktisch in meinem "normalzustand vor der ss" wahnsinn oder? Denke mal in 3 wochen kommt der krümel auf die welt, 8 kilo habe ich jetzt zugenommen (die letzten wochen stetig wöchentlich 500g) denke mal 1-2 kilo kommen noch drauf also rechne ich damit nach der geburt quasi dasselbe gewicht wieder zu haben wie vor der ss, was hieße mein mühselig in meiner zeit bei euch abtrainiertes gewicht hätte ich dann vermutlich gleich oder recht schnell wieder. Man bin ich stolz auf mich. Ich weiß das ist irgendwie sentimental aber ich glaube wenn ich nicht regelmäßig hier gelesen hätte dass ihr durchhaltet hätte ich vermutlich nicht so konsequent auf meine gesunde ernährung geachtet und eher eine menge schoki vertilgt. Und nicht so oft daran gedacht wie schwer ich es hinterher wieder von der hüfte bekomme. Ich danke euch echt dass ihr hier die stellung gehalten habt 
glg
Lany
