Quaktasche
Huhu Ihr Lieben, ich bin wieder zurück aus dem Urlaub. Leider hab ich auch etwas Urlaubs Speck mitgebracht, der muss jetzt wieder weg. Wo seid Ihr denn alle... zu so später Stunde am Mittwoch war noch niemand da? Hoffe, Ihr kommt wieder... alleine macht abnehen keinen Spass. Liebe Grüsse und eine gute Woche, Ulli Start 12/09 94,0 kg BMI 32,15 01.01.10 91,0 kg 03.03.10 86,7 kg 05.05.10 86,5 kg 04.08.10 86,2 kg 08.12.10 82,0 kg 22.12.10 81,5 kg 05.01.11 82,0 kg 02.02.11 83,0 kg 23.03.11 83,5 kg 06.04.11 84,1 kg 13.04.11 82,8 kg 20.04.11 83,1 kg 04.05.11 82,9 kg 18.05.11 83,5 kg 01.06.11 83,5 kg 15.06.11 83,0 kg 13.07.11 83,5 kg 27.07.11 82,7 kg 03.08.11 82,7 kg 17.08.11 83,2 kg 24.08.11 83,2 kg 31.08.11 82,6 kg 07.09.11 82,5 kg 14.09.11 82,6 kg 21.09.11 82,3 kg 28.09.11 83,3 kg 02.11.11 84,5 kg Ziel: endlich die 7 vorne ran, bis Weihnachten wieder 75kg bei 1,71
hi, sorry ich habs gestern nicht mal 1 minute an den pc geschafft. War irgendwie auch den ganzen tag eh der wurm drin. Na ja was solls, abgenommen habe ich eh nicht eher wie es sich so eingebürgert hat wieder nach oben gependelt. Es nervt mich so sehr, man macht sich kein bild. Aber gut den schwarzen peter kann ich mir selber zuschieben, mal wieder kein sport, dafür mehrmal sviel zu gut essen. Das muss wieder besser werden. Ich glaube ich traue mich echt erst mittwoch wieder auf die waage. LG Lany
