Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, habe heute ein kleines Minus von 300 Gramm zu verzeichnen (naja, beser als nix). Stehe also jetzt bei 81,4 kg. Ich habe echt das Gefühl, dass das Gewicht langsamer runtergeht, seit ich wieder mit Sport angefangen habe. Muss aber dazu sagen, dass alles straffer wird. Der Trainer im Fitnessstudio hat mir auch sofort gesagt, ich soll mich anfangs nicht zu sehr aufs Gewicht konzentrieren, sondern die Veränderungen an meinem Körper beobachten ... ja, ja, leichter gesagt als getan. Aber ich hoffe doch, dass es irgendwann wieder etwas schneller geht mit der Abnahme. Ich bleib auf jeden Fall dran. Wünsche euch eine schöne und erfolgreiche neue Woche. Liebe Grüße, Ilona
Hallo, habe diese Woche leider nur Gleichstand mit letzter Woche. Hab aber auch das Gefühl, dass mein Körper straffer wird. Mein Gewicht schwankt grade auch sehr, so stark wie nie zuvor. Hatte die Woche schon deutlich weniger. Egal - langfristig soll´s eben eher runter als rauf gehen, und das schaff ich ;-) Liebe Grüsse & schöne Woche, Ulli Start Herbstdrachen 07.10. 93,8 Start Eisblumen 02.12. 93,4 Start Mittwochsmoppler 17.03. 87,7 02.06. 84,1 08.06. 84,6 + 0,4 16.06. 84,6 +/- 0 gesamt - 9,2 kg Ziel bis Sommer 80 - 82, langfristig wieder 75 Kilo bei 1,71 m
Guten Morgen ich stagniere irgendwo bei 83-84 kg da ich im Moment keine Diät mache. Mein Körper wird aber im Umfang kleiner---wenigstens etwas. Ich bin im Moment in der "ichweigeremicheinediätzumachen"-Phase. Von daher geht das auch nicht runter. lg minett
Hallo! Ich habe leider nur ein Minus vonn 100g zu letzter Woche. Also Gesamtabnahme 7,1 kg. Start 17.03.10 86,9 24.03.10 85,3 (-1600g) 31.03.10 83,8 (-1500g) 07.04.10 83,4 (- 400g) 14.04.10 83,5 (+ 100g) 21.04.10 83,5 (+- 0g) 28.04.10 81,2 (-2300g) 05.05.10 80,9 (- 300g) 12.05.10 80,6 (- 300g) 19.05.10 82,0 (+1400g) 26.05.10 81,2 (- 800g) 02.06.10 80,3 (- 900g) 09.06.10 79,9 (- 400g) 16.06.10 79,8 (- 100g) LG Sina
