Mitglied inaktiv
Guten Morgen ihr Lieben, dann mach ich heute mal den Anfang. Nachdem Ostern ja nun überstanden ist, hab ich wieder richtig durchgestartet und auch erfreulicherweise ein dickes Minus zu verzeichnen. 07.03.2010 88,9 kg 14.03.2010 87,5 kg (-1,4 kg) 24.03.2010 87,2 kg (-0,3 kg) 31.03.2010 86,2 kg (-1,0 kg) 07.04.2010 85,8 kg (-0,4 kg) 14.04.2010 84,3 kg (-1,5 kg) Ich bin echt froh, dass ich jetzt endlich wieder den Dreh raushab. Ich fühl mich super. Meine Hosen kann ich inzwischen nur noch mit Gürtel tragen. So darf es gerne weiter gehen. Ich hoffe, ihr hattet auch eine erfolgreiche Woche. Liebe Grüße, Ilona
Guten Morgen!! Ich habe leider ein + von 100g :-( Aber ich habe schon 5 cm an Taillenumfang verloren. Und ich muß mir Gürtel kaufen damit die Hose nicht immer runterrutscht!! Start 17.03.10 86,9 24.03.10 85,3 (-1600g) 31.03.10 83,8 (-1500g) 07.04.10 83,4 (- 400g) 14.04.10 83,5 (+ 100g) LG Sina
Einen schönen Tag an alle, bei mir lief es mal wieder nicht so arg. Hab im Moment viel um die Ohren und mach mir über einiges Gedanken, was ich dann irgendwie mit Essen ausgleiche. Aber immerhin habe ich ein Minus von 100 g und kein plus. Hoffe, dass ich das jetzt endlich mal in den Griff bekomme. Start 07.04.2010 93,4 kg 14.04.10 93,3 kg - 0,1 kg 1. Ziel unter 90 kg 2. Ziel unter 85 kg - am besten bis zum Sommer Auf eine erfolgreiche Woche Patricia
Hallo, ich trau's mich ja kaum zu schreiben... plus 200 Gramm. Ich bin jetzt bei 63,8kg. Da dachte ich, ich hätte Ostern gut überstanden und dann komme ich am Montag ins Büro und da steht ein RIESENkorb voller Lindt-Ostersachen. Das ist doch ein unfairer Kampf?! Ich bin jedenfalls sang- und klanglos untergegangen... und kann mich vermutlich glücklich schätzen, mit 200g weggekommen zu sein. Erschwerend kommt hinzu, dass wir am Wochenende Besuch hatten und damit zweimal Sport ausgefallen ist. Na gut. Ich werde mich an mein verschärftes Sportprogramm halten und trainiere mir das wieder ab. Nächste Woche -Achtung, ich formuliere ein konkretes Ziel!- will ich bei mindestens 63,5kg sein, sonst droht ernsthafter Frust. Klingt nicht viel, aber 300g wären ein hübsches Erfolgserlebnis. Ich wünsche euch mehr Erfolg... :-) Liebe Grüße
Hallo Miteinander, heute hab ich den Mittwoch nicht verpennt und hab mich heute morgen gewogen. Nach den vielen Osterleckereien gehts jetzt wieder abwärts, habe ein Minus von 900g zu melden. Wird aber auch Zeit, möchte bis zu meinem Geburtstag am 10.5. die 85 Kilo schaffen, und im Sommer nur noch 80 Kilo auf die Waage bringen. Denke mal, das müsste zu schaffen sein. War gestern abend noch in der BBP Stunde und zusätzlich auf dem Cardio Crosstrainer und aufm Hometrainer je 15 Min im Studio. Also ran an den Speck... Wünsch Euch ne erfolgreiche Woche, liebe Grüsse, Ulli 17.03. 87,8 24.03. 87,1 31.03. 86,9 07.04. 88,1 + 1,2 kg / Gesamt + 0,3 kg 14.04. 87,2 - 0,9 kg / gesamt - 0,6 kg Ziel bis Mitte Mai 85 Kilo dann 80, langfristig wieder 75 kg bei 1,70 m
So, meine Lieben, gleich steigen wir in den flieger und essen eine Woche AI in Tunesien. Bis nächsten Mittwoch. Liebe grüße Daniela
