Mitglied inaktiv
So meine Lieben ich vermelde 83,5, ist weniger als letzte Woche Bis später lg minett
Hallo minett2,
da haben wir sicher zur gleichen Zeit geschrieben 
Ich habe gelesen, dass du nach deinem Urlaub nicht mehr so richtig reinkommst mit dem abnehmen.
Nicht den Kopf hängen lassen. Solche Durchhänger können immer mal wieder vorkommen. Immerhin geht das Gewicht ja doch noch runter.
Mach weiter, irgendwann klappt es wieder wie von selbst. Du schaffst das ! 
Liebe Grüße,
Ilona
Hallo Ilona,
ich bin so von mir selbst genervt. Grummel, ich könnte nur essen.
Wenn ich abends zum Abendbrot nicht auch nohc Gemüse dazu esse, werde ich echt nicht satt..... 
Komme mir vor, wie so eine dauerhungrige Kuh....und meine Tage bekomme ich auch und ich bin nur müde und ich versinke gerade ich Selbstmitleid... 
kann mich mal Jemand trösten.? 
So, dann versuche ich ab jetzt mal wieder die Woche hinter mich zu bringen.
Muss wieder besser planen im voraus...
lg minett
Liebe Minett,
lass dich mal drücken 
Ich kenn das. Gestern Abend habe ich auch nur Salat gegessen (so gegen 18.00 Uhr) und gegen 21.00 Uhr bekam ich dann auch schon wieder Hunger. 
Dann bin ich aus Verdruss auf die Waage gegangen und als ich dann mein Gewicht gesehen hab, hab ich mich ins Bett gelegt, um ja nicht mehr auf den Gedanken zu kommen, an den Kühlschrank zu gehen.
Zum Glück war mein Mann gestern Abend unterwegs und ich mit den Kindern allein zu Hause. Der hätte mich wahrscheinlich für total bescheuert gehalten.
Aber wir schaffen das !!!
Nicht aufgeben. Es kommen auch wieder bessere Zeiten, an denen es wieder leichter ist, diszipliniert zu sein.
Liebe Grüße,
Ilona
Huhu Leute,
ich war heut früh auch direkt auf der waage und bin ziemlich stolz auf mich. Habe jetzt noch 83,8 kilo.Das sind 1,7 kilo weniger als letzte woche. Seit sportbeginn am 8.4. sind es 7,7 und seit der woche davor (ernährungsumstellung) sogar 8,2kg in knapp 6 wochen. Freu mir nen wolf hoffe ich schaffe mein angepeiltes ziel. 
HI 
Ich hab leider noch immer nicht die 7 vorne stehen, nehme mir dies aber als Ziel für nächsten Mittwoch!!
Heute -300g, genau wie letzte Woche...
Gesamtabnahme in 9 Wochen 6,3 kg!! 
Start
17.03.10 86,9
24.03.10 85,3 (-1600g)
31.03.10 83,8 (-1500g)
07.04.10 83,4 (- 400g)
14.04.10 83,5 (+ 100g)
21.04.10 83,5 (+- 0g)
28.04.10 81,2 (-2300g)
05.05.10 80,9 (- 300g)
12.05.10 80,6 (- 300g)
Mädels: Weiter so!!
LG Sina
1.4. 92 kilo
8.4. 91,5 (-0,5 kg)
14.3 90,0 (-1,5)
21.4. 88,5 (-1,5)
28.4. 87,5 (-1)
5.5. 85,5 (-2)
12.5 83,8 (-1,7)
Gesamtabnahme bisher: 8,2 kilo
das wäre dann quasi meine komplette Liste 
Hallo, hatte heute morgen wieder 86,5 - 400g weniger als letzte Woche. Aber mit Muttertag & Geburtstag ist das für die Woche ok. Insgesamt komm ich grade aber echt nicht voran in Sachen abnehmen. Nachdem es von Dez. - Feb. ganz gut geklappt hatte, geht jetzt fast nix mehr. Trotzdem hab ich gestern mal meine Sommerhosen durchprobiert, und viele gehen wieder zu, die vor ein paar Wochen noch nicht zugingen. Möcht bis zum Urlaub Ende Juni schon noch 2-3 Kilo weg haben. Liebe Grüsse, Ulli Start Eisblumen 02.12. 93,4 Start Mittwochsmoppler 17.3. 87,8 12.05. 86,5
