Tinka2011
Hallo Mädels, ich bin neu hier im Diätforum. Habe im November 2011 einen Sohn bekommen. Ich habe in der ss sehr viel zugenommen: von 74 kg auf 108 kg bei einer Größe von 177 cm. Dank Almased und Disziplin habe ich jetzt ein Gewicht von 78 kg. Würde gerne nach einem halben Jahr ohne Almased morgen wieder starten und bis Februar 10 kg abnehmen. Ist hier jemand der auch auf diese Weise abnimmt und Lust hat sich auszutauschen und gegenseitig zu motivieren? Viele Grüße Tinka
Hallo, hast ja schon gut was geschafft :-) Ich mache die Almased Diät seit Mai 2012 und nehme es momentan nur noch 1X am Tag. Können uns aber gerne zwischendurch austauschen und motivieren. Hatte ebenfalls so ein hohes Ausgangsgewicht (107,2 kg/ 1,68m) und liege zur Zeit bei 82,3 kg. Allerdings geht es die letzten 2 Monate recht zäh vorran........ Überlege ob ich nicht doch noch mal ne Turbowoche einlegen soll ?! Möchte gerne auf 75 kg und falls dann noch was geht bis zu meinem Geburtstag im April auf 70 kg. Mal sehen. Viel Erfolg. Ich hoffe wir lesen uns. GLG
musste grade Schmunzeln, haben momentan das gleiche gewicht und auch die gleichen Ziele :) LG
Ja, so gings mir auch gerade :-) :-) Dann bleib hier im Forum, dann können wir uns mal austauschen. Viel Erfolg noch LG
Danke für eure Antworten. @ mama 1976: ich würde tatsächlich nochmal eine turbophase machen.
