crazymom76
Hallo ihr Lieben,,würde gern wissen,welche Diät ihr macht bzw was ihr so den Tag über so esst??Also morgens,mittags,nachmittags,abends??Und in welchem Zeitrahmen habt ihr wieviele Kilos verloren??Freue mich über zahlreiche Antworten!!Danke euch..
Hallo, ich mache keine bestimmte Diät,allerdings esse ich weniger Kohlenhydrate und mache regelmäßig Sport. Ich habe sehr langsam abgenommen in einen Jahr 8 Kilo,allerdings hat sich mein Körper durch den Sport viel schlanker geformt. Ich möchte gerne noch 3-4 Kilo abnehmen,werde versuchen das Naschen zu lassen (die Ostereier sind nun ja weg :-) ) Durch die warmen Themperaturen habe ich auch nicht mehr so viel hunger. PS.ganz wichtig VIEL trinken !!! LG Anja 174cm aktuell 66,5
Mit weight watcher,ich esse alles ganz normal muss halt in meinen punkten bleiben,seit Januar fast 10 kg weg,nur fehlen noch 2 kg.uh Nähe es online.
Hallo, ich mache auch WW seit Anfang Februar und habe nun 12kg abgenommen ohne zu hungern! Etwa 18kg sollen noch folgen bis Ende des Jahres. LG
