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Melone, Erdbeeren, Aprikosen.....

Melone, Erdbeeren, Aprikosen.....

Eule 7

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Schmecken jetzt gerade sooo lecker, meidet ihr abends Obst? Ich kann grad gar nicht damit aufhören aber was ist mit dem Fruchtzucker u den Kohlenhydraten, gerade am Abend, schlecht?


leaelk

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Antwort auf Beitrag von Eule 7

Hallo, wenn ich das richtig in Erinnerung habe, dann willst Du doch nicht mehr abnehmen, sondern halten -- richtig? Dann kannst Du ruhig Obst essen, denke ich. LG leaelk


Eule 7

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Antwort auf Beitrag von leaelk

Richtig, möchte mein Gewicht halten! Sind grad im Urlaub, da ist die eine oder andere Sünde ja erlaubt, esse halt abends keine Kohlenhydrate, deshalb, meine Frage, , wegen der Früchte!


MyKids0309

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Antwort auf Beitrag von Eule 7

Ich habe da echt keine Ahnung! Aber ich verzichte auch nicht darauf! Ich liebe Aprikosen und Erdbeeren. Mein Lieblingseis ist übrigens Aprikoseneis! LG MyKids


mama2010

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Antwort auf Beitrag von MyKids0309

Naturjogurth früh sowie zum Abendbrot. Denke nichts das es nachteilig ist.


MeinSternchen

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Antwort auf Beitrag von mama2010

Guten Morgen ! Ich esse jeden Abend nur Obst , mal mit Quark , mal ohne als super leckeren Obstsalat ohne weitere Zusätze - und ich habe seit Samstag den Sprung von 68 auf heute morgen 66,2 kg geschafft - natürlich nicht nur durch das Obst , hab auch anderes weggelassen ,aber ich denke , es trägt dazu bei . Also ,iss es ruhig , allerdings sollten Bananen eher nicht abends gegessen werden ! Ich wünsche Euch allen einen supertollen sonnigen Tag !!! Lg Heike !


Wollkneuel

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Antwort auf Beitrag von mama2010

ich glaube weil Bananen die meisten kcal haben oder?


Maxikid

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Antwort auf Beitrag von Wollkneuel

ich mache mir z.Zt. abends gern mal einen Salat mit Ruccola o. ä., Blaubeeren oder Trauben oder Erdbeeren, Kohlrabi, Morzarella und roter Paprika, dazu ein Dressing aus süßen Senft, Olivenöl und Marillenessig. Schmeckt super. Gruß maxikid


MeinSternchen

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Antwort auf Beitrag von mama2010

@mama2010 Weil Bananen von allen Obstsorten den höchsten Kh - Gehalt haben . Lg !


mama2010

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Antwort auf Beitrag von MeinSternchen

ok hab ich auch noch nicgt gewusst. danke aber nun weiß ich es ja :)


klapsi

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Antwort auf Beitrag von mama2010

Hoffentlich ißt du jetzt am Abend ein paar Bananen mehr !


MyKids0309

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Antwort auf Beitrag von klapsi

Da habe ich ja richtiges Glück, dass ich Bananen überhaupt nicht mag. Ich kann den Geruch nicht einmal ertragen. Das war aber schon immer so. Meine Mama hat damals versucht, mir die Banane kleingematscht irgendwie "unterzujubeln", hatte aber keinen Erfolg damit. Das hat sich bis heute nicht geändert! Für meine Kinder kaufe ich zwar Bananen, aber die essen sie nur bei den Großeltern. Habe auch eine Kollegin, bei der das genauso ist.


klapsi

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Antwort auf Beitrag von MyKids0309

Ich mag die auch nicht,bah! Hab dir übrigens geschrieben


MyKids0309

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Antwort auf Beitrag von klapsi

Das ist ja witzig! Habe ich gerade gesehen und auch eben geantwortet.