Mitglied inaktiv
Hoffentlich komme ich morgen endlich wieder ins Programm. War doch schon so happy über meine 5-Kilo Abnahme. Also, ich hake das Wochenende jetzt ab und hoffe, daß ich bis zum Wiegetag am Donnerstag wenigstens einen Stillstand und keine Zunahme bekomme... Liebe Grüße von der etwas gefrusteten Sabine
Hallo Sabine, Du bist nicht alleine. Auch ich habe heute ganz schön über die Stränge geschlagen. Bei 20 Punkten habe ich aufgehört zu zählen. In meine Liste habe ich dann einfach geschrieben "Zuviel, aber lecker!!". Ich bin am überlegen, ob ich den Tag einfach abhake und einfach versuche pro Tag 4 Punkte einzusparen um dann vielleicht +/- Null rauszukommen am Donnerstag. LG Iris
Liebe Iris, 4 Punkte jeden Tag einsparen ist so schrecklich viel. Das schaffe ich im Moment bestimmt nicht, muß meinen Magen erst wieder einengen, grins. Vielleicht lieber zusätzlich Sport? Aber faul sei..... Die Kids nehmen mir jede Energie und dann noch der Hausumbau.... Mensch, wie schaffen das trotzdem, nicht wahr? Wenigstens Stillstand bis Donnerstag und danach die Woche minus 1 kg, okay? LG Sabine
Hallo Sabine, ich würde wohl eher einen Schlußstrich unter das Wochenende ziehen und ab morgen wieder ganz normal weitermachen. Was geschehen ist, ist geschehen, und wenn du dich jetzt zu sehr kasteist, um das wieder einzuholen, gehst du eher das Risiko ein, das du einen Rückfall bekommst. Letztendlich kommt es auf eine Woche hin- oder her nicht an. Wenn du es schaffst, ab morgen ohne schlechtes Gewissen ganz normal weiterzumachen, hast du die besten Chancen. Schönen Abend noch! Claudia