Mitglied inaktiv
Jetzt hatte ich gestern beim Wiegetag endlich mal einen schönen Erfolg und schon lasse ich es gestern schleifen und kröne es am Abend noch mit einer Süßigkeitenorgie. Ich benehme mich dann echt wie ein Alkoholiker, dem man nicht mal eine schnapsgefüllte Praline anbieten darf, denn ich kann es NIE bei einem Stückchen Schokolade z.B. belassen. Ich spring dann wirklich 20x aus dem Sessel und hol mir ein Stück nach dem anderen, sonst bin ich nicht glücklich. Das ist doch nicht normal oder??? Ich selber kauf ja schon gar nichts Süßes, um der Versuchung zu entgehen, aber mein Mann halt... Geht Euch das auch so? Heute muss das jedenfalls wieder in geregelten Bahnen laufen! LG Magdy
Hey, das kenn ich auch! Bevor es nicht alle ist gibt man keine Ruhe! :-)) Ich hab es nach der Geburt meines Sohnes ganz schön schleifen lassen. Mache jetzt seit Juni das Insumedkonzept und das funktioniert ganz gut! Gehe regelmäßig zum Ernährungsberater zur Kontrolle! Hurra hab auch schon fast 10 Kilos weg!!! Und da muss man nicht auf alles verzichten! Ich gönne mir meine " Süßigkeit" mal nachm Essen und ganz selten mal abends und nehme trotzdem ab!!! LG
deswegen darf ich keine einzige Ausnahme machen,denn ich schmeiße dann wirklich alles hin. Ich kaufe schon mal,wenn ich noch Points über habe,einen Schokoriegel...aber wirklich nur einen.Hätte ich mehr da....gute Nacht! Weißt Du,was mir immer ganz gut hilft?Wenn ich unbedingt was Süßes essen will,dann lutsche ich ein Sallos Extreme,danach ist man sozusagen versalmiakt *gg*,und nichts schmeckt mehr. Oder ich trinke eine Cola Zero. Kann sein,das ich in einigen Wochen besser mit dem Essen umgehen kann,im Moment ist es wirklich wie eine Sucht,und ich arbeite extrem an Ersatzbefriedigung,bzw. pole mich um. Aber Du schaffst das schon,und denk mal dran,wieviele Tage Du schon gut durchgehalten hast....da wird das eine Mal Dich nicht aus der Bahn werfen. Und mit Sicherheit hast Du doch in dieser Woche auch den ein oder anderen Kampf gegen Dich selbst gewonnen,oder? Viele liebe Grüße Kiki
Ich habe Gleichgesinnte gefunden... Und ich dachte schon das würde nur mir so gehen.
Ich bin ja erst seit kurzem wieder streng zu mir, aber aus der Vergangenheit weiß ich, dass ich garnichts Süßes essen darf. Denn wenn ich erst einmal mit etwas Sündigem angefangen habe kann ich die Finger auch nicht mehr davon lassen. 
Außerdem weiß ich ja dann wieder wie lecker es eigentlich schmeckt und wenn dann die Waage nicht das sagt, was ich mir erhoffe - Habe ich verloren!!! Dann wird wieder alles zur Seite geschmissen. Bis ich dann wieder frustriert vorm Spiegel stehe. Boar wat blöd...
Hallo!
Ich bin auch so schlimm... Wenn scho, denn scho, und dann ist gleich die ganze Tafel Schoki oder ne volle Packung Chips weg 
Habe nichts mehr gekauft, um der Versuchung zu wiederstehen und hat auch die letzten Wochen super geklappt.
ABER:
Mein Männle (der ja selber abnehmen will) hat heute so ne Tüte voll den billigen Mars-Riegeln gekauft, nochmal ne Packung Schoko-Keks-Riegel, Ne Tüte gemischte Gummi-Bären, Chips und solche Käse-Boller.... HEUL!!!
Und was mach ich nach dem Essen? Genau-kräftig zulangen!
Ich könnt mir in den A.... beisen!
Hoffe, ich kann für den Rest der Woche, trotz voller Süßigkeiten-Schublade standhaft bleiben. Drückt mir die Daumen!
DAS kenne ich auch ziemlich gut. Ich bin manchmal auch sündig, wenn ich ganz viel Streß hab oder mich über irgendwas tierisch aufgeregt habe. Dann greife ich auch noch zu Schoki und rummms, ist dann manchmal auch ne ganze Tafel weg. Hinterher könnt ich mich immer selbst in den Hintern beißen aber so gelenkig bin ich gar nicht 
Aber ich gönne mir BEWUSST jede Woche ein bis zweimal etwas Süßes, denn somit verbiete ich mir ja nichts. Denn wie heißt es so schön "Verbotene Früchte sind süß" und das stimmt dann ja wirklich. Meistens ist es ja so, daß man genau auf das einen Jieper hat, was man sich selbst verbietet. Also gibt es bei mir nur ganz wenig Verbote und dann funzt das auch ganz gut.
Aber wir haben hier alle schon soviel geschafft, also sei uns auch mal eine Sünde vergönnt. 
LG Jacquie, die grad lecker Radieschen schnorbselt und deren Kinder genüßlich einen Kinderriegel und Yogurette schlemmen 
