Mitglied inaktiv
Hallo, wenn ich es richtig verstanden habe, muss man sich 3x 1 Teel. Zucker, Honig, Marmelade nicht anrechnen. Warum aber haben dann 3 Teel. Marmelade auf dem Frühstückstoast 0,5 P? Henriette
Es geht um die Berechnug. Wenn Du z.B ein Teelöfel Zucker in den Kaffe tust ist der Vielleicht ( weis den exakten Wert nicht) bei 0,15 Points. Das läst sich schlecht rechnen, Da es sehr minimal ist. Aber wenn Du 3 Teelöffel rein nimmst bist du schon bei 4,5 Points d.h 0,5 Point angerechnet. Das selber gilt bei Honig und Marmelade. Wenn Dus genau machenwillst kanst ja bei 3 Pott Kaffe auf den Tag Dir einen halben Punkt aufschreiben. Aber WW sollte halte leicht zu handhaben sein. Und nach jeder Tasse mit Zucker 0,15 Point aufzuschreiben wäre lästig mit rechnen. Die Anderen Lebensmittel sidn auch nur gerundete Werte. LG VIcky
ß
Die letzten 10 Beiträge
- Wiegegruppe zum 01.06.2025
- Hilfe beim Start ins Abnehmen
- Abnehmspritze
- Was ist der Unterschied zwischen einer Ernährungsumstellung und einer Ernährungsumstellung bei Rheuma?
- Hilfe zu Ernährungsumstellung
- Erfahrungen mit Insumed
- Heute Abend im TV: Hirschhausen und die Abnehmspritze
- Abnehmen? Aber wie?
- Ich schaffe es einfach nicht abzunehmen
- Keine Gewichtsabnahme trotz Kalorienreduktion und Sport