momo33
Wollte ihr nicht auch heute "mit mir zusammen" beginnen 
Wollte heute auch mit en beiden beginnen. Ich habe trotzdem angefangen. Starte mit einem Gewicht von 95 kg und versuche nun mit Shred Schlank in 30 Tagen und Ernährungsumstellung mein Gewicht zu reduzieren. Möchte insgesamt 20 kg mindestens abnehmen. Wie nimmst du ab? Und welches Ziel hast du?
Huhu, ich bin da. Musste den ganzen Tag arbeiten. Silvester hat nochmal zuschlagen, ich gehe mit 113,5 kg an den Stark :-(. Ich verzichte auf Kohlenhydrate.
Ich starte mit 107,6kg. Habe mich unten bei -x bis Ostern eingereiht. Ziel sollte definitiv unter 100kg sein. Bin mit WW online angefangen. Muß mich aber noch reinfuchsen. Und werde versuchen mich mehr zu bewegen.. Dann bin ich mal gespannt wie s klappt....
Tut mir leid, kommt nicht mehr vor. Ich starte mit 92,0 kg und möchte erstmal bis 80 kg kommen. Ich mache erstmal ein altes WW Program und verzichte abends auf Kohlenhydrate. Außerdem versuche ich, hin und wieder Bewegung zu bekommen. Da ich leider viel arbeite und sonst mit meinen Kindern unterwegs bin, ist das nicht so einfach. Liebe Grüße Patricia