Mitglied inaktiv
Und zwar haben wir hier den Zitronentee vom Aldi stehen. dieses instantpulver. wieviele P hat da ein Teelöffel? ich brauche da nicht viel von im wasser. nur so bissel an geschmack
Probier es aus. Mach erst ein oder 2 rein und wenn es dir noch zuwenig geschmack ist mach noch mal ein rein. Ich nehme eigentlich immer 3 TL. LG
Ja, wieviel ich nehmen kann/soll weiß ich ja. Aber wieviele Points hat nun 1 teelöffel von dem Pulver????
Ich hab das Pulver auch da. Ein TL hat ja in der Regel 5 gramm, ich kam jedoch beim Abwiegen auf 3/4 gramm. 5 gramm haben 0.5 p bei 390 Kal/auf 100 Gramm, kein Fett. Einfach nach der Formel. Wieviel Wasser nimmst Du für den TL LG Lexy
Ich nehme dafür 250ml. brauche nur einen tl damit es anders schmeckt als pures wasser
Da das Granulat ja nur aus Zucker und Aroma besteht, würde ich es auch berechnen wie Zucker: 3x am Tag hast du einen TL frei, jeder weitere TL macht einen halben P. Oder seht ihr das anders?!? LG Anja
huhu der kakulator sagt selbst bei einem EL 0 p! :-) gruss
