Mitglied inaktiv
...ich les öfters mal mit und jetzt stell ich mich erst mal vor. Ich bin 25 Jahre alt und habe in meine SS mit 90kg gestartet (175cm) vor der Geburt war ich bei 114kg. Mittlerweile sind es 88kg. Ich heirate im September und mein Ziel sind bis dahin auf 80kg zu kommen. Ein absolutes Traumgewicht wären so 60-65kg aber bleiben wir mal realistisch eine Bohnenstange werd ich nimmer! ;-) So jetzt meine Frage. Ich lese hier immer nur WW, nimmt auch irgendjemand nicht mit WW ab? Ich bin ehrlich ich hab keine Lust mir vor jeder Mahlzeit alles ausrechnen zu müssen. Das ist mir zu zeitaufwendig. Ich nehme die Formoline Tabletten vor jeder "gefährlichen" Mahlzeit und schaue halt dass ich nicht ganz so "böse" Sachen esse. Klar manchmal (besonders in letzter ZEit) kommen auch schonmal größere oder kleinere Sünden vor (zb Eis bei diesem Wetter da kann ich nicht widerstehen). Naja das ist meine Abnehm-Methode. Sorry ist n bisschen lang geworden.
ich bin auch 25 und ich mache auch kein ww mal schauen vieleicht fang ich jetzt damit an siehe unten eigentlich ist ww ganz gut und so viel rechnen musst du da auch nicht irgendwann weist du alles auswändig
genau, im grunde weiss man was man essen dürfte und was nicht, oder in welcher menge....ich schau halt auch drauf und lass vieles weg. ich drück die däumchen. lg
also ich nehme nicht mit WW ab. Ich hab nicht die Zeit, alles zu berechnen und zu schauen, was ich esse oder nicht, da ich auch voll berufstätig bin und zwei Kinder!!! Also ich mach zur Zeit echt FDH und etwas Sport. In der Woche esse ich bis Mittags gar nichts, dann ein Asiettenessen (?)(Speiseservice), dann abends noch einen Salat und zwei knäckebrot mit Fisch drauf. Eventuell noch melone. Dazu stelle ich mich abends noch 20 min auf den Stepper. Am WE gibt es früh auch mal ein brötchen und einen Kaffee. Ich habe seit Februar ca. 10 kg abgenommen, von 85,5 auf jetzt 75,7 kg. Und ich möchte auf 56 kg kommen. Also zu schaffen ist es für Dich. Du brauchst nur den festen Willen dazu, Hände weg von Deinen Lieblingsschmauserein! Noch ein guter Tip von einer Freundin. Hole Dir bei Schlecker Lachsölkapseln, da nimmst du vor jeder Mahlzeit 2 Stück (3 x 2) und das funktioniert ganz gut. Nehmen sie auch zur medizinischen Gewichtsreduzierung. Von Abnehmmitteln halte ich gar nichts, das kann teilweise sehr gefährlich sein! LG jado
