Mitglied inaktiv
Huhu an alle, die mich noch kennen :-) Wusstet ihr, dass man essen nach farben einteilen kann? also demnach alle sachen, die rot oder grün oder gelb sind - je nach Tageszeit essen und es wird dem körper alles zugeführt an vitas, die der körper so am tag braucht. wer nun abnehmen möchte, sollte morgens mehr grün mittags rot und nachmittags sowie abends gelb essen :-) Vielleicht hilfts dem einen oder anderen, seinen tagesablauf zu orientieren. also eher kartoffen oder nudeln am abend, statt mittag lg und gutes Gelingen für euch weiterhin Penny
...aber mal ganz ehrlich. Das Spiel würde ich nicht lange durchhalten. Ich bin froh das ich durch WW essen kann was ich will. Und auch wann ich will. Bei mir gibt es viel Obst und Gemüse. Das hierße doch keine roten Äpfel vor dem Fernsehr Abends. Und auch der Brokkolie Auflauf wäre nur Morgends gestattet. Ich glaube da hätte ich richtige Essensprobleme. Und was wäre mit Schokolade. Wann darf ich die Essen. Ne Du ich glaube mit WW bin ich besser dran. Wie weit kugelst du den schon LG Vicky
Bei WW gab´s ja auch mal dieses Ampelsystem, aber das wär mir auch nix. Punktezählen find ich da einfacher. LG Ramona
Abends gelb, heißt das, man darf sich dann abends mit Chips vollfuttern? Grins. Dann mache ich das sofort.. Naja, obwohl momentan habe ich eher Hunger auf Schoki. LG Sabine