Mitglied inaktiv
hab das heute zum ersten mal gelesen und fand es ne tolle sache. hab mich dann auch angemeldet und werde es jetzt ne zeitlang machen. wo kann man dann sein gewicht eintragen(bis jetzt ging nur startgewicht), und gibts da ne gewichtskurve? ist es richtig ich nehme ab, wenn ich alle symbole durchgestrichen habe? wahrscheinlich einfach wenn man das ganze verstanden hat. wie waren eure erfolge dabei? dnake
Ich mach da mit. Dein Gewicht trägst du jeden Montag nach Aufforderung ein. Die Kurve (Gewichtsdiagramm) wird dann von allein erstellt. Ja, du solltest alle Symbole abstreichen, und ich habe damit super abgenommen und gelernt, mich gesund und vernünftig zu ernähren. Ist ein super Programm! Vielleicht muss man sich am Anfang durchwurschteln, später geht es ganz einfach.
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