Mitglied inaktiv
-Diät. Hallo erst einmal, seit ein u. einer halben Woche versuche bzw. will ich mein Gewicht reduzieren und habe mich endlich mal dazu durchgerungen mich hier bei diesem Forum mitzumachen. Ich esse jetzt morgens nur noch Obst u. gegebenenfalls auch noch etwas Joghurt. Mittags Suppe mit Salat oder die o-Punkte Suppe von WW oder FDH und abends halt unterschiedlich u. beim Fernsehen will ich jetzt nicht mehr naschen u. essen. Muss ich hier etwas beachten. Ach so, ich hatte vorletztes Jahr schon zweimal erfolglos bei WW teilgenommen. Jedoch fande ich die Rezepte lecker u. eigentlich das Konzept schon gut. Nur mit Kind u. teilzeit arbeitend, mache ich lieber sport als nur eine Stunde übers Abnehmen zu reden bei diesen wöchentlichen Sitzungen. Wie macht ihr das, u. wielange seit ihr schon hier dabei..... LG Helga
Hallo Helga, also es machen nicht alle hier WW, aber die meisten. Nur die wenigsten gehen in eine Gruppe sondern machen es allein (mit Forum). Lg Melanie