Mitglied inaktiv
gibt es denn nicht einen Geheimtipp mit dem ich ENDLICH unter die 80 Kilo komme. @palisade Ich hatte auch deinen Tip mit dem Freßtag gemacht, weil Geburtstag war - aber ich kreise immer noch rund um die 81 - seit nun 3 Wochen oder länger. Mit was nimmt man denn mal auf einen Schlag ein Kilo ab ???
wahrscheinlich hilft nur beten. aber wenn ich das jetzt aus dem aktuell richtig in errinerung habe kommt das für dich ja weniger in frage*grins* vielleicht schwimmen? dreimal die woche ne stunde? aber obacht: nach dem schwimmen hab ich immer sehr hunger und muß mich darauf konzentrieren das richtige zu essen. laut meiner hier vorligenden coolen drehscheibe verbrauchen 10 minuten schwimmen bei achzig kilogramm 125 kcal. wennste überlegst, daß in einem kilo fett 7000kcal stecken müsstest du also 9,3 Stunden schwimmen.... Viel Spaß D.
du verkennst mich oder verwechselst mich - was meine religiöse Einstellung aus dem Aktuell betrifft. beten kommt durchaus in Frage - allerdings würde mir das in dem Zusammenhang nun wirklich nicht einfallen. Werde also wohl doch Schwimmen müssen. Macht ja nur 9,3 Stunden Schwimmen x derzeit noch 20 Kilo Übergewicht macht also lächerliche 186 Stunden Schwimmen ...na, wenn es weiter nichts ist...LG und danke für den Tipp *g*
...kannst du nächsten Samstag bei den Samstagswiegern schon fast Idealgewicht verkünden *duckundschnellwegrenn* LG Dany
sorry, dann habe ich dich jetzt echt verwechselt, hatte ich der "fraktion der nichtbeter" zugeschlagen. wobei ich auch glaube das schwimmen effektiver ist. als ich gestern ausgerechnet habe wieviel ich noch schwimmen müsste hab ich allerdings den HERREN um beistand angefleht. dreißig kg schwimmt man eben nciht so schnell weg. D.
