Körpergefühl

hallo ich hatte früher auch immer so max bis 68kg, meist hatte ich so zwischen 60-64kg. dann nahm ich zu auf 78...auf 89....und auf 94kg. nun bin ich unterdessen bei 67kg angelangt, und so langsahm fühle ich mich wieder ansehbar. früher fand ich mich mit 65kg extrem fett (1,69gr). Heute finde ich es ganz ok so. klar könnte es besser sein. bei mir hat sich mit dem alter (bin jetzt 31) das ganze bild von den menschen, der welt usw geändert. ich finde leute die ich früher extrem dick fand, auf einmal ganz ansehlich und solche die ich als idealbild betrachtet habe finde ich nun viel zu dürr und zu unweiblich. ich finde es toll dass du dir gefällst, geniesse den augenblick liebe grüsse aus der schweiz, wir haben schnee hier shelly

Huhu und Guten Morgen! Nein, blöd find ich das nicht. Mir geht es ähnlich. Ich habe vor den SS immer so zwischen 58 und 62 kg gewogen (bin 1,63 m groß) und fühlte mich immer moppelig. Nach meiner letzten SS war ich dann bei knapp 80 kg angelangt und nahm im Laufe des ersten Stilljahres noch bis 83,5 kg zu. Das war dann mein persönliches Höchstgewicht (ohne ss zu sein) und ich hielt es auch über ein Jahr. Schwerer wurde ich nie, wahrscheinlich durch das Stillen, weil das ja auch Kalorien verbraucht. Ich fühlte mich zwar nie wohl, ich hatte irgendwie aber auch nie wirklich die Lust und den Willen, etwas daran zu ändern. Anfang Mai diesen Jahres hat es dann endlich klick gemacht und ich hab mit meiner Ernährungsumstellungs-"Diät" begonnen. Nun wiege ich 71,6 kg - wiege weniger als vor der SS mit meiner Tochter und ich fühle mich schon unendlich schlank, obwohl ich noch soooo weit von meinem Zielgewicht von 62 kg entfernt bin. Ich glaub, wenn man einmal wirkliches Übergewicht hatte, dann ändern sich auch die Ansichten über das eigene Gewicht. Selbst mein Mann meinte am WE zu mir, daß ich seiner Meinung nach gar nicht mehr abnehmen brauch, es gefällt ihm so sehr sehr gut und dabei hab ich noch immer leichtes Übergewicht. Auch die "Außenwelt" hat also ihr Bild von mir geändert. Doch nichts desto trotz werde ich weiter diäten, da ich im Sommer 2009 meine 62 kg erreicht haben möchte. Pünktlich zum Urlaubsbeginn möchte ich mir einen neuen BIKINI kaufen und mich nicht mehr im Badeanzug "verstecken". Auch ich bin superglücklich, daß ich meine enge Jeans bequem wieder zubekomme und mich nicht mehr eingezwängt fühle. Das ist doch toll. Genießen wir unsere Hochstimmung!!!! LG Jacquie

Habe grade eure Beiträge gelesen und mir gehts genauso. Und dafür musste man auch nie mal wirklich viel Übergewicht gehabt haben... Ich habe jetzt grade einmal ca. 2 kg abgenommen und mein Körpergefühl hat sich enorm verbessert. Gesunde Ernährung zahlt sich halt doch aus!!!