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könnte mir bitte jemand helfen? fettarm essen - danke

könnte mir bitte jemand helfen? fettarm essen - danke

Mitglied inaktiv

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ich suche eine liste mit fettarmen lebensmitteln. ich weiss natürlich, dass - gemüse - früchte fast kein fett enthalten (ausser avocados) fettarm ist gemäss mir auch noch - magerjoghurt - magermilch - huhn hätte vielleicht jemand eine liste, wo ich schnell nachschauen könnte, wenn ich mal im zweifel bin? ich bedanke mich ganz herzlich für eure hilfe chatilia


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

es gibt doch so low fat listen, google mal nach lowfat30 oder guck in der Apotheke ich meíne da hätte ich von GU einen lowfat30 Ratgeber in Handtaschenformat gesehen D.