Mitglied inaktiv
hallo ihr! ich könnt echt heulen...ich habe am 1.8.2007 in eigenregie mit ww angefangen (65,5 kg) jetzt ist schon die dritte woche um, und ich habe heute ca. 64,5 gewogen (habe keine digitalwaage) wenn ich die bilanzen von vielen anderen hier sehe, frag ich mich, was ich falsch mache... ich halte mich genau an meine punkte und treibe sport. und mächtig viel gehirnjogging hab ich auch zur zeit, da mein sohnemann seit einer woche total anstrengend ist... sorry, dass ich euch so zutexte, musste ich mir aber mal von der seele schreiben, lg dani
Ausschlaggebend ist immer das Ausgangsgewicht! Fest steht, das jemand wie ich, der mit 116 kilo begonnen hat, am Anfang schneller abgenommen hat! Bei Deinem Gewicht mußt du geduldig sein, den bei meinem Gewicht habe ich viel Wasser eingelagert und das war erstmal draußen und etliche Kilos waren weg! Du verlierst gleich Fett denke und deswegen geht es langsamer!!! Drück Dir die Daumen! Du schaffst das!!! lg Karen
hey du! danke für deine aufbauenden worte! so habe ich das noch gar nicht gesehen... aber ich muss mal sagen: Hut ab vor den Leuten hier, die schon so viele Pfunde verloren haben! Echt super leistung! Wieviel hast du denn jetzt schon abgenommen?! ich hoffe ja, dass mein langsamer gewichtsverlust (laut waage) auch an dem muskelaufbau liegt, den ich durch sport bekomme... muskeln sind ja schwerer als fett. na, dann werd ich das mal weiter durchziehen. ist ja eigentlich auch gar nicht so schwer wenn man sich erstmal reingefunden hat. kennst du das PAM-Spray? hatte die Frage schon einmal reingestellt, hat aber keiner geantwortet. lg dani
Genau 20 kilo! Stehe jetzt bei 96 kilo! Es schwank als mal! Habe vor 4 Wochen geheirtatet und danach habe ich wieder 3 kilo zugenommen, aber die nun wieder runter sind! Ich will erstmal auf 80, dann sehen wir mal weiter! Dieses Jahr auf jeden Fall noch mal 15 kilo! Vielleicht schaffe ich es noch! lg Karen PS Nein kenne ich leider nicht!
Verlier nur nicht den Mut, bei mir ging es auch nicht so schnell wie bei vielen anderen hier. Ich habe seit Mai letzten Jahres 17,5 kg abgenommen, das schaffen manche in einem halben Jahr. Aber ich laß mich nicht verrückt machen, dafür macht meine Haut prima mit und ich bin trotzdem sehr stolz, weil ich vorher nie das Abnehmen durchgehalten habe. Von dem PAM-Spray habe ich auch gehört, ich selber nehme aber so einen Öl-Sprüher, das ist doch dasselbe Prinzip nur viel billiger. VG pali
Guten Morgen, wie funktioniert so ein Öl-sprüher? Einfach ein Sprüher und Öl rein und dann fertig? grüßle katinka
Genauso. Die Sprüher gibts zu kaufen, ich hab meinen von ebay, dann Öl rein und ein Sprüher reicht normalerweise für eine normalgroße Pfanne. VG pali
