Forum Diätclub
Hallo, ich habe mal ne Frage. Und zwar wie schafft ihr es ohne ww abzunehmen und wie lange hat es gedauert bis man erfolge gesehen hat? Ab wann ist bei euch der Bauch kleiner geworden? Ich fange gerade erst an und muss zugeben das ich für ww im mom kein Geld habe:-( Lieben Gruß Jessi
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 11:07
wir machen hier fst alle WW und haben uns auch nicht zur Gruppe angemeldet! Du kannst dir alles unter http://www.carookee.com/forum/ww-club runterladen die regestrirung kostet auch nichts und man kann sich gute Tipps dort holen. Viel Erfolg Tina heute nach einer Woche WW und Sport -1 Kg ;O)
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 11:14
ww kostet mich überhaupt nix!!!! ich habe alle meine daten mittlerweile von hier und bei e bay( oh kostet doch was...den rest auf cd für 4€ inklusive porto) ersteigert..... ich habe mit ww prima erfolge und möchte nix anderes mehr machen, denn bei jeder diät kommt nach dem wunschgewicht der tolle jojoeffekt... klar ww muss ich bis zum lebensende machen, aber wie gesagt es ist ja keine diät sondern nur ein weg für eine nahrungsumstellung! eine überlegung ist es wert;-) lg phi
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 12:41
Was ist das denn für eine CD??? Lexy
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 17:18
http://search.ebay.de/search/search.dll?sofocus=bs&sbrftog=1&from=R10&satitle=weight+watchers+cd&sacat=-1%26catref%3DC6&bs=Finden&fsop=1%26fsoo%3D1&coaction=compare&copagenum=1&coentrypage=search&fgtp=&a15961=-24&a23713=-24&a23715=-24&a23716=-24&a23717=-24&a10244=-24&gcs=1127&pfid=1435&reqtype=1&pfmode=1&alist=a15961%2Ca23713%2Ca23715%2Ca23716%2Ca23717%2Ca10244%2Ca3801&pf_query=weight+watchers+cd&sargn=-1%26saslc%3D3&sadis=200&fpos=59929&ga10244=10425&ftrt=1&ftrv=1&saprclo=&saprchi= meine beinhaltet einige listen mit points und nem rechner der die wie der calculator alles ausrechnet und so ne art tagebücher zum ausdrucken....und etliche rezepte...erstanden für 1,99 plus porto 1,10 €. lg phi
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 17:40
hallo, ich bin glaub ich einer der ausnahmen hier, die nicht mit ww abnehmen, ist mir zu viel aufwand. ich habe mir vor längerer zeit das buch "die montignac-Methode " gekauft, da stöber ich hin und wieder rein, da geht es hauptsächlich darum, nicht zu viel kohlenhydrate zu essen weil dadurch die bauchspeicheldrüse insulin ausschüttet und dies wiederum dann dick macht (mal knapp erklärt) jedenfalls ist es einfach in den alltag zu integrieren und mit ein bisschen sport dabei geht das schon. ich habe jetzt seit 01.April 06 5 kilo abgenommen, bin damit sehr zufrieden. zum thema bauch, der ist schon nach ca. 2 wochen kleiner geworden, aber ich muss dazu sagen dass ich jeden tag ca. 200 situps mache, jetzt nach 6 wochen ist der bauch deutlich kleiner geworden, langsam hört er auf über die kaiserschnittnarbe zu hängen. vor der schwnagerschaft hatte ich übrigens auch nach der montignac methode abgenommen und auch recht schnell ca. 6 kilo abgenommen und auch gehalten. aber letztendlich musst du selber rausfinden was zu dir passt, aber wenn du noch fragen hast geb ich dir gerne noch ein paar tipps. LG Suvi+Mika
Mitglied inaktiv - 19.05.2006, 20:41
